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常食海藻有何益处

Graves病

常食海藻有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    海藻富含多种营养物质,常食海藻对健康有诸多好处,但也需注意适量和个体差异。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.促进肠道蠕动:海藻不易被消化,能刺激肠道蠕动,帮助排出体内废物。
    2.调节血液酸碱度:癌症患者血液常呈酸性,海藻富含钙等无机盐,可调节平衡。
    3.防治甲状腺肿大:其含有的碘等成分有助于预防和改善甲状腺疾病。
    4.预防便秘:促进肠道正常功能,减少便秘发生。
    5.补充营养:提供蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。
    适量食用海藻有益健康,但如有特殊疾病或过敏等情况,应在医生指导下食用。

    2017-11-12 06:11
就医问药

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