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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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影响身高增长的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-11-12 07:23
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙等的食物。
3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，促进长高。
4.运动：适当运动如跳绳、篮球等可刺激骨骼生长。
5.疾病：某些疾病可能影响生长发育，如生长激素缺乏症。
建议及时测骨龄，了解骨骼发育情况，综合判断是否还能长高。
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