-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
碱性食物对于维持人体酸碱平衡有一定作用。常见的优质碱性新鲜水果有不少，食用时要注意适量。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-07-27 18:42
1.香蕉：富含钾元素，能帮助维持心脏和肌肉功能。
2.苹果：营养丰富，富含维生素和膳食纤维，有助于消化。
3.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益。
4.橙子：富含维生素C，增强免疫力。
5.西瓜：水分充足，能补充水分和电解质。
适当食用这些碱性水果对身体有益，但饮食应保持均衡，不可过度依赖某一类食物。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
