产后使用减肥产品减肥是否可行？_即问即答

即问即答

产后使用减肥产品减肥是否可行？

2024-10-17 15:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

老婆在生小孩前就准备好了减肥产品，但家人说现在不能减，产后减肥行不？

回答1
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

产后减肥是许多新妈妈关心的问题，但产后身体处于特殊时期，使用减肥产品减肥一般不可行。这涉及产后身体恢复、哺乳需求、激素变化、营养均衡、心理健康等多方面因素。 1.身体恢复：产后女性身体需要时间恢复，尤其是子宫、盆底肌等，过早减肥可能影响恢复进程。 2.哺乳需求：如果处于哺乳期，使用减肥产品可能通过乳汁影响宝宝健康。 3.激素变化：产后激素水平不稳定，此时减肥可能加重身体负担，影响内分泌平衡。 4.营养均衡：产后身体需要充足营养来恢复和保证乳汁质量，减肥产品可能导致营养摄入不足。 5.心理健康：产后容易出现情绪波动，过度关注减肥可能增加心理压力。总之，产后减肥应谨慎，建议在产后 42 天进行身体检查，咨询医生意见，通过合理饮食和适当运动来科学健康地控制体重。
2024-10-17 17:33

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你还是最好尽量避免比较好，因为生产以后身体比较虚弱，不适合使用减肥产品，同时对于奶水的分泌，都有很大的影响。
2024-10-18 05:49

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