香肠的营养成分有哪些？_即问即答

即问即答

香肠的营养成分有哪些？

2024-10-17 11:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

香肠的营养有哪些？现在发现好多煮菜，都喜欢加入香肠，哪位懂营养有哪些呢？

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

香肠具有一定的营养价值，包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。 1.蛋白质：是构成身体组织和细胞的重要成分，有助于维持身体正常的生理功能。 2.脂肪：能提供能量，但过量摄入可能导致肥胖等问题。 3.碳水化合物：为身体活动提供必要的能量。 4.维生素：如维生素 B 族，对神经系统和新陈代谢有重要作用。 5.矿物质：包括铁、锌等，有助于维持正常的造血功能和免疫功能。总体来说，香肠虽然具有一定的营养成分，但由于其通常含有较高的盐分和添加剂，不宜过量食用。应保持饮食的均衡和多样化，从各种天然食物中获取全面的营养。
2024-10-17 13:18

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

平常的话其实也没什么营养，因为它都是死猪肉做成的，而且有时候还有病菌
2024-10-17 13:18

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

腌制的食物没什么营养价值的，就是图个好吃吧，少吃点比较好。
2024-10-17 13:18

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回答4
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

可以补充蛋白质和能量的，不要吃太多，均衡饮食为好。
2024-10-17 13:18

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回答5
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

香肠是属于腌制类的食物，本身是没有营养的，而且还含有亚硝酸盐，这一类食物吃了致癌
2024-10-17 23:24

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