维生素也不是多多益善，吸收过量会导致各种疾病乃至中毒。一片复合维生素片一般来说含有人体每天对维生素的最低需求量，似乎没有过量的危险。但是现在市场上已有许多加工食品都添加了维生素和矿物质，那么，再吃复合维生素片导致某种维生素过量的危险就不可忽视。因此，在5月15-17日由美国国家卫生院召开的“复合维生素补品和慢性病预防”会议上，专家们在审阅了有关临床研究后，得出了一个不是结论的结论：目前还没有足够的证据来推荐或反对普通人群服用复合维生素片，对复合维生素片的有效性和安全性还需要做进一步的研究。

独特优势国家认可孕妇放心福格森是目前市场上唯一一个经国家食品药品监督管理局批准的“孕妇营养素软胶囊”。经国家卫生部权威部门检验：福格森不含糖份、激素和防腐剂，无致畸性、无致癌性、无任何毒副作用2007年，被国家发展改革委员会下属公众营养中心推荐为“营养健康倡导产品”。百度的呵呵我现在也在吃~

你好，1.维生素A：用于维生素A缺乏症，如干眼病、夜盲症、角膜软化症和皮肤粗糙等，据称本品对预防上皮癌，食管癌的发生也有一定作用。2.维生素B2可以防治口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。3.维生素C：临床用于坏血病、贫血、过敏性疾病、心肌炎、慢性肝炎、克山病及急慢性中毒等。并能促进创伤愈合。

关于爱乐维，应该也含有铁剂，铁能刺激胃肠道，另外补铁之后有可能大便是黑色的，血肠那种颜色，你可以对照一下。停药之后就会消失症状。对照一下药物成分。建议你均衡饮食，低盐，低糖，多吃粗粮。鱼，瘦肉，蛋，奶，动物的内脏，每天合理分配。

21金维他、施尔康、善存、安利纽崔莱有专家对复合维生素的作用提出了质疑，专家认为，市面上畅销的复合维生素片并非对每个人都很安全，其中某些营养素远远高于人体所需要的量，如果长期盲目服用，反而会增加身体代谢负担.