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回答1
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王晓兵 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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你好,坐月子期间可以喝豆浆,但因为豆类的产品容易产气,容易造成胀肚的情况,所以喝也是需要适量的,而且必须是热的不能测量的。坐月的期间需要营养搭配均衡,水果和蔬菜也是适量可以服用的,而且需要适量活动,可以促进子宫的恢复,身体的恢复。但是不能过于劳累。
2018-12-27 14:33
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以喝的,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。
2016-05-15 06:32
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!我是您的健康顾问,很高兴为您提供健康咨询服务!产妇分娩后很容易贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。但是,月子饮食最忌辛辣寒凉,豆浆略带寒性。因此坐月子能喝豆浆,但是要少喝。另外,剖腹产产妇肚子会胀气,喝豆浆会加重胀气,所以,剖腹产妇排气前是不适宜喝豆浆的。
2016-05-15 06:39
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好:可以喝的,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。
2016-05-15 06:47
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