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如何判断自己是否算胖

我这样算胖吗

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    判断是否肥胖,需综合考虑体重、身高、体脂率、腰围、身体质量指数(BMI)等。 1.体重:单纯的体重数值可作为初步参考,但不能完全准确反映肥胖程度。 2.身高:结合身高计算出 BMI 能更客观评估。 3.体脂率:通过专业仪器测量,体脂率过高通常意味着肥胖。 4.腰围:男性腰围大于 90 厘米,女性腰围大于 85 厘米,可能存在肥胖风险。 5.BMI:计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI 在 18.5 - 23.9 之间为正常,超过 24 则可能偏胖。 综合以上多个因素,可以较为准确地判断自己是否肥胖。如果对自身肥胖情况有疑问,建议前往正规医院的内分泌科或营养科咨询专业医生。

    2024-10-10 19:31
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    咱俩差不多,但是感觉胖乎乎的,腰上和腿最胖了,我觉得理想应该是50公斤的样子

    2024-10-10 19:31
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    我160cm,120斤…崩溃…之前96…所有人都说我胖了…我问老公爱不爱我,他说爱,我说爱什么?他说,除了我的大肚子都爱…

    2024-10-10 19:31
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    正常是挺正常的...可是你要知道...国际标准体重和人们的视觉标准是有很大区别的..我觉得吧```104左右差不多了...你看林志玲174只有104啊..她还是34C的...

    2024-10-11 10:33
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