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青蚕豆有何作用与功效?

青蚕豆有何作用与功效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    青蚕豆具有补充营养、促进消化、增强免疫力、调节血糖、预防心血管疾病等作用。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.补充营养:富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。
    2.促进消化:其膳食纤维有助于肠道蠕动,改善消化功能。
    3.增强免疫力:含有的多种营养成分有助于提高身体抵抗力。
    4.调节血糖:能帮助稳定血糖水平,对糖尿病患者有益。
    5.预防心血管疾病:降低胆固醇,减少心血管疾病发生风险。
    总之,适当食用青蚕豆对身体有一定益处,但要注意适量。

    2015-11-20 10:40
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