摘要：高血压是目前最常见的疾病之一，是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。造成高血压的主要原因是遗传因素，也与肥胖…… 查看全文>>

摘要：痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。痛风又是一种有遗传倾向的慢…… 查看全文>>

摘要：蒲公英含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，是药食兼用的草本植物。蒲公英的功效，不仅仅是能够清热解毒，它同时还有美容养颜、消…… 查看全文>>

摘要：由于经济的发展的要求，人们的饮食、生活环境、工作压力等诸多方面都受到了强大的挑战。近年来，我国癌症人群呈增长趋势发展，如果不加以遏制，会严重的影响到人民的健康生…… 查看全文>>

摘要：民间传说的“发物”，一般是指能够导致疾病复发或加重的食物，这说法本身并无错误。这也是我国人民千百年来，反复观察到某些人或某些疾病时，若食用某些食物，可导致疾病的…… 查看全文>>

摘要：众所周知，人体是一个逐渐衰老的过程，身体机能会在年龄增长的同时逐渐走向没落。血管硬化就和生老病死一样，是一个必然的结果，人不可能永远年轻，血管也不可能永葆弹性。 查看全文>>

摘要：众所周知，孕育生命是人类共同的使命，新生命就像是我们生命的延续，对人类的意义是很重大的。夫妻备孕期间，提高受孕率是很重要的，除了生活饮食中做到戒烟戒酒、避免过量…… 查看全文>>

摘要：中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。小编特为各位网友准备了一些挑选月饼的小窍门…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道淫羊藿，它是一种药用植物，分布范围较广。但是也有极大一部分的人不知道淫羊藿的功效和作用，淫羊藿的功效和作用无疑是强大的，那么淫羊藿的功效和作用到底有…… 查看全文>>

摘要：有人说花生中也含有大量的嘌呤成分，所以，在痛风的前期，或者是在痛风紧急的发展时期，是不能食用花生的。实际上，虽然花生作为健康的坚果好处多多，但也不是每个人都适合…… 查看全文>>

摘要：红糖是女性应该多喝的，特别是在月经前后期间，因为红糖的作用是很大的，也是日常生活中经常见到的，但是怎么食用红糖也是很讲究的。 查看全文>>

摘要：柿蒂，为柿树科植物柿的干燥宿萼，俗称‘柿子把儿’，是不少人吃柿子时往往扔掉的东西。其实，恰恰是扔掉了上好的中药材。其性苦、涩，平，归胃经，有降逆下气、清热润肺、…… 查看全文>>

摘要：血管堵塞，即血液形成血栓致使血管闭塞。究其原因，多与年龄、饮食因素、血液成分改变或血粘度增加等情况有关。据研究，人一到30岁，血管就有可能出现一种叫血栓的小斑块…… 查看全文>>

摘要：女人也会肾虚，那么女人肾虚怎么办呢？有哪些食物可以滋阴补肾？今天小编推荐一些日常常见的补肾食品，通过吃这些健康食品可以补肾养肾，帮助抗老养生。一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：黄鳝即鳝鱼，亦称长鱼、海蛇等，是雌雄同体的我国特产鱼类，也是药食同源的上品。如果说吃黄鳝的好处，可谓多多，如说有什么坏处，不敢妄加议论，不过食用亦有宜忌。 查看全文>>

摘要：秋季正是食补的季节，很多女性为了减肥会节食不吃东西，导致营养不良，得不偿失。那么究竟该如何调理补给营养呢？今天就为大家介绍几款营养食谱，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：在炎热的夏季，很多人都喜欢吃冰镇的西瓜，觉得这样即解暑又美味。但是要清楚，西瓜性寒，吃多了易伤脾胃。如果一次食入西瓜过多，就会出现西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引…… 查看全文>>

摘要：葡萄干是许多人都喜欢的零食，味道酸酸甜甜，不仅能够促进食欲，而且营养丰富，许多营养还高于葡萄。其次，葡萄干具有补气血的功效，其具有丰富的铁、钙以及多种矿物质维生…… 查看全文>>

摘要：醋泡生姜，顾名思义，就是用醋来泡生姜，用醋泡食材是很常见的，但泡生姜可能比较少见。事实上，这也是一种养生的方法，其具有养胃、减肥、防脱发、提升人体阳气的功效，并…… 查看全文>>

摘要：怀孕之后孕妈妈的口味发生了变化，爱吃酸、口味重的食物，酸辣粉就非常的受欢迎。有人认为，孕妇不能吃酸辣粉，因为它的口味太刺激了，而且添加了很多化工添加剂，街边卖的…… 查看全文>>

摘要：决明子是生活中常见的一种中药，以其有明目之功而名之，还具有调节免疫、瘦身、抗癌、通便等作用，近年来其保健功能日益受到人们的重视，是特别适合中老年人饮用的健康茶饮…… 查看全文>>

摘要：高血脂是我们常说的“三高”之一，是威胁现代人健康的“富贵病”，其大多意味着血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓和脑动…… 查看全文>>

摘要：中国人历来就是喜食动物内脏，不仅在平时餐桌上常见，更是酒席上不可缺少的菜肴，这与国外不食动物内脏是明显不同的。动物内脏的确美味，但是食用也是存在一定的风险的，这…… 查看全文>>

摘要：便秘是一种常见疾病，但它却往往最容易被人们所忽略，很多人对便秘也没有足够的重视。对便秘患者而言，日常饮食需要注意的不少，尤其要注意避免4大饮食误区： 查看全文>>

摘要：白酒是酒的一种，但是通常指的就是高度酒，也是我们中国人的烧酒。白酒的度数有好几种，但一般是以42度和52度居多的，大部分人还是比较喜欢喝42度的白酒的。 查看全文>>

摘要：鸡蛋可以说是早餐的最佳选择，但一个小小的鸡蛋所含有的胆固醇就相当于每日推荐摄入量的三分之二，因此有很多人担心天天吃鸡蛋会增加血液中的胆固醇含量，进而容易引起心血…… 查看全文>>

摘要：鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。是肉类中公认的佳品，是兼顾营养价值和味道的优质蛋白补充来源，受到了很多人的喜爱。…… 查看全文>>

摘要：盐作为五味之首，是我们日常饮食中不可以缺少的调味品，我们的生活，一刻都是无法离开食用盐的。目前，网络上出现一种说法，就是低钠盐是“送命盐”，这个说法其实是不科学…… 查看全文>>

摘要：夏日炎炎，大多数人都喜欢把食物放冰箱冻一下再食用，西瓜也不例外，饭后吃一块冰爽透凉的西瓜真的是很惬意的。但是，大家买西瓜时大多都喜欢买一整个，认为吃不完刚好放冰…… 查看全文>>

摘要：鸡蛋是我们平时餐桌上不可以缺少的食材，而且制作方式多样，总是会有一种方式，适合我们的味蕾。在饮食上，我们可以说是片刻也离不开鸡蛋的。鸡蛋是有营养的，这个是不需要…… 查看全文>>

摘要：众所周知，阿胶是补血的佳品，为补血止血，滋阴润燥之良药。临床上多用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、便血崩漏等方面，具有显著疗效。此外，阿胶具有生血作用…… 查看全文>>

摘要：内分泌失调的症状通常有月经不调、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等，那么女性出现内分泌失调怎么调理呢？下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：我们都知道葡萄酒具有延缓衰老、美容养颜等功效，加上口感甜润柔和，所以很多人喜欢喝葡萄酒。每年八九月份是葡萄成熟的季节，有些人会在这个季节购买葡萄自己酿制葡萄酒，…… 查看全文>>

摘要：在中医看来，容易疲劳多是气血虚和湿邪内困，气血虚治疗主要在补虚养正气，湿邪内困的疲劳则应健脾祛湿。所谓“药补不如食补”，健脾补虚，食物比药物更安全、可靠。平常生…… 查看全文>>

摘要：便秘在生活中十分常见，多表现为大便的次数减少或粪便过于干燥难以排除，让人长期被尴尬与痛苦所困着。而多数便秘的发生都与饮食相关，那便秘吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：通过基因工程技术将一种或几种外源性基因转移到某种特定的生物体中，并使其有效地表达出相应的产物，该过程就是转基因，以转基因生物为原料加工生产的食品就是转基因食品。…… 查看全文>>

摘要：猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温。猪血的营养十分丰富，其蛋白质的平均含量为74%，相当于猪肉的4倍、鸡蛋的5倍，而且是优质全价蛋白质（含有人体的…… 查看全文>>

摘要：孕妈妈的饮食关系到自身和胎宝宝的健康，因此大家都非常重视。那么孕妈妈能吃田螺吗？ 下面就来了解一下孕妈妈到底能不能吃田螺。 查看全文>>

摘要：孕期的饮食非常重要，因为重要所以孕妈妈们更关注孕期饮食的禁忌，在这些禁忌中就有一种说法：兔肉在孕期期间一定不能食用，因为吃了兔肉生的孩子会兔唇嘴，这种说法到底可…… 查看全文>>

摘要：孕妇能吃螃蟹吗？有人说能，有人说不能，这个问题目前还存在争议。我们的建议是，孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎！ 查看全文>>

摘要：肺是身体中很容易生病的器官之一，稍不注意最容易出现肺热咳嗽、流鼻涕、痰黄等情况，除了要注意平时的穿衣保暖之外，更要注意饮食方面调节。究竟如何养肺，下面就一起来看…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我们经常看到有人在杀鸡杀鸭时会把脖子里的一些东西除去，说是鸡的淋巴结，是不能吃的。其实，在我们最常食用的猪肉身上，也同样有淋巴肉，也是不能食用的。…… 查看全文>>

摘要：丝瓜全身都是宝，下面来看看那么多好处中，分别具体各部位有哪些好处吧： 查看全文>>

摘要：说起香菜，由于具有较强的味道，人们对它的评价可谓是两极分化，喜欢的人觉得它香味独特烹调时加入能起画龙点睛的作用；讨厌的人则是敬而远之一点点都不能碰。实际上，香菜…… 查看全文>>

摘要：尿酸高现在已悄然成为“三高”之后一个令人恐惧的名词，即使这样，尿酸高的状况目前仍然没有受到太多人的重视，下面小编就来给大家科普一下。 查看全文>>

摘要：随着现代生活压力过大，节奏加快，使胃部或多或少出了一些问题。而胃部疾病通常与日常饮食息息相关，俗话说胃病“三分治七分养”，那么，吃什么食物养胃呢？下面一起来看看…… 查看全文>>

摘要：牛肉营养价值丰富，含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止…… 查看全文>>

摘要：很多人都会喜欢吃牛油果，都知道牛油果是营养价值比较高的一种水果，但很少人知道它的高价值体现在哪里。 查看全文>>

摘要：水果有甜味，是不是所有的水果含糖量都很高？如果有糖尿病或者害怕血糖升高还能吃水果吗？能够帮助降血糖，或者说，食后不会升高血糖的水果有哪些？快来一起看看吧！ 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我们大部分人起床后都会习惯喝上一杯水以补充身体丢失的水分。实际上，我们虽然没有口渴的感觉，但人体在夜里呼吸和身体的蒸发汗液都会损失一部分水分，仍然…… 查看全文>>