家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病分类 > 脂肪肝 > 脂肪肝饮食专家主编:中华医学会感染病学分会前任主任委员 侯金林教授

脂肪肝饮食

脂肪肝饮食栏目讲述脂肪肝的饮食,吃什么好,不能吃什么等方面的知识。

摘要:形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与人们的饮食和生活方式有重要关系,随着生活水平的提高,人们摄入过多含高脂高蛋白的食物,再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。其…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝发病率近几年在欧美和中国迅速上升,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在某些职业人群中,如白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子…… 查看全文>>

摘要:对于脂肪肝患者来说,要特别注意日常的饮食习惯,合理膳食,每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。那么脂肪肝患者饮食能吃什么呢?…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝的发病率不断增长,脂肪肝预防收到社会越来越多的关注。早期脂肪肝症状不明显,危害较小,无性命之忧,许多脂肪肝患者便不重视防治措施,最后引起了肝脏进一步的损害…… 查看全文>>

摘要:丙肝是由于感染了丙肝病毒而引起的病毒性肝炎,丙肝感染人体后并不会立即发病,通常有一个潜伏的时期,丙肝潜伏期约为2~26周。人体感染丙肝病毒后容易忽略,久而久之导…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是由于不良生活方式引起的后天代谢肝病。单面煎蛋更容易诱发脂肪肝,不少到餐馆吃早饭的人,都会随餐点一份“单面煎蛋”,觉得这样吃起来更加鲜嫩,而且能吸入更多营…… 查看全文>>

摘要: 脂肪肝是营养不良造成的。这里的“良”指的是营养摄取是否均衡。导致患脂肪肝最常见的原因有:长期大量饮酒损害了肝功能;热量过剩,身体肥胖,缺乏运动;虽不肥胖,但消…… 查看全文>>

摘要:你知道预防脂肪肝的正确方法吗?脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对于人的危害是很大的。所以一定要学会一些脂肪肝的护理方法,对自身是…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝通常是由于人们的不良生活方式与饮食结构而引发的后天性疾病,脂肪肝早期临床症状不明显,容易被忽略,最后导致病情恶化。脂肪肝发生时如果不及时加以控制,很可能导…… 查看全文>>

摘要:你知道预防脂肪肝的正确方法吗?脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对于人的危害是很大的。所以一定要学会一些脂肪肝的护理方法,对自身是…… 查看全文>>

摘要: 脂肪肝是生活中常见的脂肪疾病,引起脂肪肝多于平时的饮食有关。既然脂肪肝是吃出来的,那么我们也可以把它“吃回去”,注意饮食的调养可以有效的预防脂肪肝。 查看全文>>

摘要: 城市的生活节奏普遍加快,迫于种种生活与工作压力,人们沉浸于高强度的工作中。尤其是白领一族,长期坐在办公室或者电脑前进行超负荷的工作,饮食不当,运动渐渐减少,消…… 查看全文>>

摘要: 脂肪肝患者呈现年轻化,不仅仅肥胖的人会得脂肪肝,瘦子也在劫难逃,脂肪肝可谓是“人人自危”。市场上有很多食品打着低脂的旗号,实际上,这些食物脂肪的含量非常高,长…… 查看全文>>

摘要:随着人们生活水平的提高与饮食结构的改变,脂肪肝的患病率不断增高。脂肪肝需要特别注意饮食,不当的饮食不仅不利于疾病的恢复,反而会加重病情。 查看全文>>

摘要:脂肪肝在国内的发病率有所上升,脂肪肝已经严重危害到人们的生命,所以,做好预防措施十分重要。在日常饮食中要做到“扬五长”和“避四短”,才能有效防止脂肪肝的发生。 查看全文>>

摘要:牛奶是健康食品,还有丰富的营养价值,而对于脂肪肝患者是否可以喝牛奶的问题,专家表示,脂肪肝科学得喝牛奶有一定的好处,但是要避免晚睡前喝牛奶,否则会加重肝脏损害。 查看全文>>

摘要:喝骨头汤真能补钙吗?专家说,骨头汤里的钙含量微乎其微,根本起不到补钙的作用,喝多了反而会导致脂肪肝、肥胖等问题。 查看全文>>

摘要:茶叶一直被赋予养生与保健的功效,很多人都喜欢在饱餐后品茶,专家表示饱餐后不宜喝茶,饱餐后品茶容易导致脂肪肝的形成,并且对于本身患有脂肪肝的患者病情还会加剧。合理…… 查看全文>>

摘要:据统计,在某些职业人群(如白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等)脂肪肝的平均发病率为25%;肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝在早期没有特异性症状,也很难被发现,很多人都是在体检的时候无意中发现患有脂肪肝的?那么脂肪肝该如何治疗呢?专家指出,治疗脂肪肝的关键是减轻体重,重点在控制…… 查看全文>>

摘要:饮食是辅助治疗脂肪肝的有效方法之一,中医药膳、分型辨证,对脂肪肝治疗有不错的效果。下面为大家介绍五种适合脂肪肝患者的中医饮食药膳。 查看全文>>

摘要:脂肪肝主要是不良生活方式引起的疾病,因此,在治疗原则上一般以纠正不良生活方式为主,使脂肪肝逐步逆转。下面为大家介绍脂肪肝的食疗方法及药物辅助脂肪肝的治疗。 查看全文>>

摘要:脂肪肝吃什么好?药膳对脂肪肝的治疗可起到一定的效果。根据脂肪肝患者的临床表现,可将其分为“两类五型”,对症选用药膳可起到不错的效果。 查看全文>>

摘要:研究表明“三高”,即高血脂、高血压、高血糖均与脂肪肝发病关系密切。在日常生活中预防脂肪肝要注意什么呢?下面小编为大家介绍7种有助于预防脂肪肝的食物。 查看全文>>

摘要:脂肪肝患者肝脏内储存过量脂肪,如果食用过多油腻食物有病情加重的危险,那么脂肪肝患者吃什么油好?下面小编为您介绍适合脂肪肝患者的4大类油。 查看全文>>

摘要:脂肪肝的食疗方法能促进脂肪肝患者病情的恢复,新鲜的蔬菜富含的多元维生素及矿物质,有利于受损肝细胞的修复与再生,那么脂肪肝患者吃什么菜好? 查看全文>>

摘要:许多平时没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人、白领,甚至体型消瘦的人,在家人或者公司安排下去医院体检,意外发现自己患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生:…… 查看全文>>

摘要:豆浆是一种很健康营养的食物,是每日早餐必须的食物,还有喝豆浆需要大家注意:豆浆需要合理的饮用才行。国外的一些专家们研究发现,豆浆的营养丰富,对我们的健康好处非常…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是各种原因引起肝脂肪蓄积过多的一种病理状态,通常所说的脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。常喝豆浆有利于预防脂肪肝。 查看全文>>

摘要:肝脏的健康对人的健康非常重要,除了平时要注意克制自己的脾气之外,也要做好饮食调理,脂肪肝患者尤其要注意。下面小编为大家介绍6种消除脂肪肝的食疗方法。 查看全文>>

摘要:很多人对脂肪肝的概念不清楚,其实脂肪肝,医学上称为肝内脂肪变性,是由多种原因引起的肝内脂肪堆积。人体正常肝脏也含有脂肪,但比例较小,一般约占肝脏湿重的5%,如果…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是指肝脏中的脂肪超过一定比例而形成的一种肝病,而治疗脂肪肝就是减少肝脏对脂肪的摄取量。那么,脂肪肝的食疗方法有哪些?脂肪肝的饮食要注意什么? 查看全文>>

摘要:脂肪肝患者是由于肝脏脂肪堆积造成的,大多是因为摄入的脂肪量过多。那么,脂肪肝的饮食要注意什么?脂肪肝患者还能吃肉吗?肝病专家指出,脂肪含量较高的红肉类尽量不要吃…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是指肝细胞内脂肪过量堆积的结果,脂肪肝严重危害身体健康,是仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病。那么生活中脂肪肝患者的饮食应注意什么呢? 查看全文>>

摘要:脂肪肝吃什么好?脂肪肝重在饮食调理,防脂肪肝吃什么好?脂肪肝的饮食应该坚持以下三个原则:定时定量、搭配、清淡。下面,为大家介绍七种食物有效对抗脂肪肝。 查看全文>>

摘要:患脂肪肝的原因通常是人体血液内的一种名为甘油三酸脂的脂肪肝含量太多了,并在肝脏部位并堆积下来,使得肝脏无法正常工作。那么怎么预防脂肪肝呢?家庭医生在线肝病频道教…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内的过分堆积而导致的病变,脂肪肝严重危害着国人的健康,但是脂肪肝的防治可以从饮食做起,正确的饮食习惯和膳食搭配会有利于脂肪肝的恢复。 查看全文>>

摘要:脂肪肝的食疗方法有哪些?脂肪肝吃什么蔬菜好呢?这两个问题相比是脂肪肝患者都非常关心的问题。脂肪肝早期干预早期防治,效果非常好,健康的饮食不但可以增强患者的抵抗能…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝检查对脂肪肝诊断有着十分重要的意义,然而很多人对脂肪肝的检查还存在错误的认识,那么,脂肪肝患者的检…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝患者食用猪肝后,不仅会大大增加脂肪在肝细胞内的堆积,而且还会诱发脂肪代谢紊乱,进而加重肝脏负担,因此,脂肪肝患者还是少吃猪肝为宜。 查看全文>>

摘要:饮食调理能促进脂肪肝病情的恢复,新鲜的蔬菜富含的多元维生素及矿物质,有利于受损肝细胞的修复与再生,那么脂肪肝吃什么蔬菜好呢? 查看全文>>

摘要:在日常生活中有哪些食物可预防脂肪肝?随着脂肪肝患病率的逐年飙升,在饮食保健上越来越受到人们的关注,那么预防脂肪肝吃什么好呢?下面就简单做一下罗列。 查看全文>>

摘要:脂肪肝患者的饮食要特别注意,合理的营养搭配对病情恢复有帮助。那么,脂肪肝吃什么好呢?膳食纤维可减少脂肪在肝脏蓄积,对脂肪肝患者非常有益。 查看全文>>

摘要:不知道从什么时候开始,甜品、饮料成为许多年轻男女的选择。殊不知甜品饮料竟也助长了脂肪肝的“士气”。 查看全文>>

摘要:脂肪肝的饮食要注意什么?脂肪肝吃什么好?这是很多脂肪肝病人都想了解的问题,正所谓民以食为天,下面就来了解一下多吃哪些食物可以预防脂肪肝吧。 查看全文>>

摘要:脂肪肝患者的饮食需要特别注意,尤其不能饮酒,少吃脂肪和甜食,多吃蛋白质和蔬菜、水果。而在应酬的时候,脂肪肝患者往往身不由己,那么患有脂肪肝应该如何“巧避”大餐?…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是一种由于不健康的生活习惯或者其他原因造成的一种肝脏病变,研究表明,脂肪肝已经成为了病毒性肝炎之后的第二大肝病,被称之为人体健康的隐形杀手,所以一定要了解…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝是一种不良生活方式引发的后天性疾病,专家介绍,只要长期坚持均衡饮食,也许脂肪肝患者体重不一定下降,但因为正确的饮食提高了身体的代谢能力,即使不减肥,脂肪肝…… 查看全文>>

摘要:脂肪肝,医学上称为肝内脂肪变性,是由多种原因引起的肝内脂肪堆积。人体正常肝脏也含有脂肪,但比例较小,一般约占肝脏湿重的5%,如果肝内脂类含量超过肝脏湿重的10%…… 查看全文>>

摘要:引起中度脂肪肝的病因有酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、营养不良性脂肪肝,所造成的,那么,中度脂肪肝患者饮食方面需要注意哪些? 查看全文>>