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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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身高 170CM 体重 47KG 且无病却不胖,可能与遗传因素、饮食习惯、运动量、消化吸收能力、心理因素等有关。 1.遗传因素:个体的体质和代谢水平受遗传影响较大。如果家族成员普遍偏瘦,可能会遗传这种体质。 2.饮食习惯:饮食结构不合理,如摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪等比例不均衡,或者食物总量不足,都可能导致体重偏轻。 3.运动量:长期较大的运动量会消耗大量能量,如果摄入的能量不能及时补充,就容易消瘦。 4.消化吸收能力:有些人胃肠道功能较弱,对食物中营养成分的吸收能力差,即使正常饮食也难以增加体重。 5.心理因素:长期处于紧张、焦虑、压力大的状态,可能影响内分泌,导致食欲下降,进而影响体重。 如果一直消瘦且影响到正常生活,建议到正规医院进行全面检查,明确原因,采取针对性的措施。
2025-02-07 18:04
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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胖瘦和遗传,饮食结构及肠道的吸收功能有关。可以用中药调理胃肠道功能,多吃淀粉,脂肪类试试。
2016-03-01 08:15
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,你的情况确实太瘦,主要考虑消化器官(胃、肠)吸收力弱。平时还要注意饮食的规律和营养搭配。多喝汤。
2016-03-01 02:58
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况要注意遗传因素等原因造成的可能,以及疲劳、熬夜、清淡饮食造成的影响。充分休息,保持舒畅的心情,多吃奶制品、豆制品、肉类食物等,充分休息也是很关键的。
2016-03-01 01:58
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,根据你描述的情况,高170CM,体重47KG,太瘦了。建议你要多摄入高蛋白类的食物,适当锻炼。一天可以多餐饮食。
2016-02-29 16:15
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