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回答1
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周琳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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测血糖的5个最佳时间为空腹时、餐后2小时、睡前、夜间以及运动前后，这些时段测血糖有助于早筛糖尿病。 1. 空腹时：指隔夜禁食8-12小时之后，次日早餐前的血糖值，能反映基础胰岛素分泌功能。 2. 餐后2小时：从吃第一口饭开始计时，2小时后测血糖，可反映进食及降糖药是否合适。 3. 睡前：一般指晚上睡觉前测血糖，能了解睡前血糖水平，防止夜间低血糖。 4. 夜间：通常在凌晨2-3点测，可发现夜间低血糖或高血糖，明确血糖波动原因。 5. 运动前后：运动前测血糖可了解运动前身体血糖储备情况；运动后测能观察运动对血糖的影响。 在这5个最佳时间测血糖，能从不同方面了解血糖变化情况，有助于及时发现血糖异常，早筛糖尿病。若发现血糖异常，应及时到正规医院就诊。
2025-05-25 09:26
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