13 周岁孩子偏瘦，怀疑肚里有寄生虫，可能与遗传、饮食、消化吸收、运动、寄生虫感染等有关。 1. 遗传：如果父母一方或双方偏瘦，孩子可能受遗传因素影响。但本案例中父亲偏瘦，母亲正常，遗传因素影响相对较小。 2. 饮食：饮食不均衡、挑食、营养摄入不足，可能导致消瘦。应保证食物多样化，多摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物。 3. 消化吸收：胃肠道功能较弱，影响营养吸收。可适当补充益生菌，促进肠道菌群平衡。 4. 运动：过量运动消耗能量过多，也会使体重难以增加。需合理安排运动时间和强度。 5. 寄生虫感染：这是导致消瘦的常见原因之一。常见的肠道寄生虫如蛔虫、蛲虫等，会掠夺人体营养。可通过粪便检查确诊，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 孩子偏瘦原因多样，建议先就医检查，明确原因后采取针对性措施。同时要注意规律作息，保持良好心态。

增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动有助肌肉增长，如短跑啊、跳高跳远

你好，根据你的描述，你是想知道13周岁男生偏瘦，怎么增肥你好，不胖的话是有可能与你本身是否有一些消耗疾病导致的，比如说甲亢或者是结核、消化不良等。其次是需要考虑是否是吃的不够营养不好消化。建议是采取蛋白含量较高、优质蛋白的食物来进补比较好，第三是要注意适当的运动才能够帮助消化吸收。

你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。