腰椎间盘突出激光微创手术后出现盘粘性腰痛，可通过药物治疗、物理治疗等缓解。常见的治疗方法包括使用止痛药、肌肉松弛剂、营养神经药物、外用膏药以及物理疗法等。 1. 止痛药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛症状，但可能引起胃肠道不适，需遵医嘱使用。 2. 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，可缓解腰部肌肉紧张，改善疼痛。 3. 营养神经药物：像甲钴胺，有助于修复受损神经，促进神经功能恢复。 4. 外用膏药：例如氟比洛芬凝胶贴膏、消痛贴膏等，能局部缓解疼痛。 5. 物理疗法：包括热敷、按摩、针灸等，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。 盘粘性腰痛需要综合治疗，患者在治疗过程中应注意休息，避免腰部过度负重和剧烈运动。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

根据你的描述，你患有腰椎间盘粘连造成的腰疼的症状但是无法确定你的病情建议你应去医院理疗科进行针灸治疗，如果症状没有减轻应去省级医院骨科进行手术治疗祝你早日康复

你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、秦艽、防风、细辛、川芎、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、当归、熟地、白芍、千年健。你找中医，就用这些加减治疗。