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17 岁女孩身高 153cm 还能长高吗

我现在都17岁啦.但是我只有153cm我应该是不是不能再长高啦??女孩子应该怎样啊??

  • 回答2

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    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    17 岁女孩身高 153cm 仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等因素。 1. 遗传:身高受遗传影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2. 营养:均衡充足的营养是长高的基础,尤其要保证蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动:适量的运动如跳绳、篮球、游泳等有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等对身高发育至关重要,若激素分泌异常,可能影响长高。 总之,17 岁女孩想要长高,应注意保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,建议及时就医,进行骨龄检测等相关检查,以评估生长潜力,并在医生指导下采取适当的措施。

    2025-04-04 02:19
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    健康指导:十七岁实际上是可以的,是可以再长高的,膳食中的需要增加一些有营养的食物的摄入的,在膳食中注意乳制品的食物的,增加户外的运动是很有必要的,注意长期坚持是很有必要的,注意膳食中的食物的种类要多些的。

    2016-02-15 10:24
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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