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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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17 岁女孩身高 153cm 仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等因素。 1. 遗传:身高受遗传影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2. 营养:均衡充足的营养是长高的基础,尤其要保证蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动:适量的运动如跳绳、篮球、游泳等有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等对身高发育至关重要,若激素分泌异常,可能影响长高。 总之,17 岁女孩想要长高,应注意保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,建议及时就医,进行骨龄检测等相关检查,以评估生长潜力,并在医生指导下采取适当的措施。
2025-04-04 02:19
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:十七岁实际上是可以的,是可以再长高的,膳食中的需要增加一些有营养的食物的摄入的,在膳食中注意乳制品的食物的,增加户外的运动是很有必要的,注意长期坚持是很有必要的,注意膳食中的食物的种类要多些的。
2016-02-15 10:24
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