能吃却瘦身不成功，可能由多种因素导致，如基础代谢率低、饮食结构不合理、缺乏运动、激素失衡、心理因素等。 1.基础代谢率低：基础代谢率是人体在安静状态下消耗的能量。有些人天生基础代谢率较低，或者随着年龄增长、长期节食等原因导致基础代谢率下降。这使得摄入的热量容易堆积，难以消耗。 2.饮食结构不合理：虽然吃得多，但如果食物多为高热量、高脂肪、高糖分，缺乏膳食纤维和蛋白质，也会导致热量摄入超标，且营养不均衡。 3.缺乏运动：运动量不足，身体消耗的能量有限，无法有效消耗多余的热量，导致脂肪堆积。 4.激素失衡：例如甲状腺功能减退，会使新陈代谢减缓；胰岛素抵抗也可能导致血糖利用障碍，促使身体储存更多脂肪。 5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致通过进食来缓解，且影响身体的代谢调节。 要成功瘦身，需要综合考虑这些因素。调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态，必要时就医检查激素水平等。如果是疾病导致的，应积极治疗原发病。

健康指导：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

症状：身体偏胖。根据你的描述考虑：身体偏胖，健康减肥，不建议服药减肥，一般具有反复性。适量节食，合并适量运动是健康的减肥方法节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办法，而且，极容易对身体造成不良影响。之所以，体重保持的不好，可能与你平时的习惯不好。建议，有一个好的饮食习惯和运动习惯，控制进食量，少吃肥甘油腻的食物。平时多多运动。