15岁女生现在一米四九·能长高吗?姐姐一...
2015-12-30 18:09
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15岁女生现在一米四九·能长高吗?姐姐一？15岁女生现在一米四九·能长高吗?姐姐一米五八·爸爸一米六八·妈妈一米五七·弚弚十三岁一六零·我能长高多少?。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
2015-12-31 03:35
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好：我认为每个人的生长发育是不同的，您的身高多与遗传及后天的营养及锻炼有关。我建议您的饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，平时多吃含钙高的食物，多到户外晒太阳，促进钙的吸收，多到户外锻炼身体如跳高跳绳等，注意保暖，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
2015-12-31 06:48
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