头发在学校出现掉发、干燥、发黄、打结的情况，可能是由于压力大、营养不良、频繁烫染、睡眠不足、缺乏护理等原因导致的。 1.压力大：在学校学习任务重、考试压力大等，可能导致内分泌失调，影响头发健康。应学会放松，如适当运动、听音乐等。 2.营养不良：学校饮食可能不均衡，缺乏头发所需的蛋白质、维生素和矿物质。要多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 3.频繁烫染：烫染头发会损伤发质。应减少烫染次数，给头发恢复的时间。 4.睡眠不足：睡眠不好会影响身体代谢，进而影响头发。保证充足睡眠，规律作息。 5.缺乏护理：在学校可能忽略头发护理。选择合适的洗发水和护发素，定期使用发膜。 总之，要改善在学校头发的不良状况，需要从多方面入手，调整生活和护发习惯。如果情况严重，建议及时就医。

根据你说的情况初步分析，主要还是营养不平衡的问题建议中医营养专家详细诊断调理，如：多功能营养钙类的保健品等等，效果可以的，也可以和我们联系，祝健康快乐幸福。