空腹或口渴时喝蒙牛纯牛奶是否有害，取决于多个因素，包括个人体质、饮用量、牛奶品质、饮用频率以及饮用方式等。 1. 个人体质：不同人的胃肠道对牛奶的耐受程度不同。有些人可能乳糖不耐受，空腹喝牛奶容易出现腹胀、腹泻等症状。 2. 饮用量：适量饮用一般无害，但过量可能增加胃肠道负担。 3. 牛奶品质：优质新鲜的牛奶更有利于健康，变质或质量不佳的牛奶可能引起胃肠道不适。 4. 饮用频率：天天喝牛奶，如果身体能良好吸收，可补充营养；但如果身体无法充分利用，可能造成营养过剩。 5. 饮用方式：空腹时胃内胃酸较多，牛奶中的蛋白质可能会在胃中凝结，影响消化吸收。 总体来说，空腹或口渴时喝牛奶不一定有害，但要注意个人体质、饮用量、牛奶品质、饮用频率和饮用方式。如果饮用后出现不适，应适当调整。

一般情况下推荐服用9月14号以后出产的

空腹喝牛奶危害倒是没有，只是牛奶中的营养物质在被人体吸收的时候需要一定的载体，因此空腹喝牛奶牛奶中的营养不会被人体吸收

空腹喝牛奶是一种营养浪费。最好配合全麦面包、馒头等粮食类的食物。

空腹喝牛奶.都好.如果增加全麦面包、馒头等粮食类的食物