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生豆类粉能直接调入烧开牛奶喝吗?

我想问下用生的豆类打成的粉,可以直接调在烧开的牛奶里,直接喝吗?

  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    生豆类粉不建议直接调入烧开的牛奶中饮用,原因包括生豆可能含有的有害物质、消化吸收难度、营养成分损失、口感影响以及潜在的过敏风险等。 1.有害物质:生豆类中可能含有植物凝集素、胰蛋白酶抑制剂等物质,未经煮熟可能引起中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。 2.消化吸收:生豆中的蛋白质和淀粉结构复杂,难以被人体消化吸收,增加肠胃负担。 3.营养损失:直接调入烧开牛奶,高温可能破坏部分营养成分,如维生素等。 4.口感不佳:生豆粉可能会使牛奶的口感变差,影响饮用体验。 5.过敏风险:部分人对豆类蛋白过敏,直接饮用可能引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。 总之,为了保证健康和良好的口感,不建议将生豆类粉直接调入烧开的牛奶中饮用。应将豆类充分煮熟后再食用。

    2024-12-18 20:42
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,不可以的,容易腹泻/.有什么不明白的,欢迎继续提问

    2015-11-13 20:11
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