摘要： 拔罐涌泉穴的功效与作用有哪些？拔罐涌泉穴对身体有哪些好处？涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞…… 查看全文>>

摘要： 夏季中暑现象是普遍存在的，由于遭受高温的侵袭很多户外工作者或者是高温作业的人都会出现中暑的症状，表现轻者可见头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，严重者可突然昏迷、肢厥…… 查看全文>>

摘要： 在遇到紧急情况时，如果患者出现昏厥、晕倒、昏迷等症状，我们常常会采用按掐人中穴位，这个穴位也是中医里急救的中药穴位。人中位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴…… 查看全文>>

摘要： 玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我…… 查看全文>>

摘要： 气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。 查看全文>>

摘要： 气功与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一定的联系。下面就让我们的专家为您简单介绍一下气功养生常识，希望能给您带…… 查看全文>>

摘要： 气功治疗近视眼注意事项有什么呢？想拥有一双明亮的眼睛吗？像是你的眼前不再模糊吗？下来就来为您详细介绍一下气功治疗近视眼注意事项有什么呢？ 查看全文>>

摘要： 本原理是强调调身、调息、调心，强调“意气合一”。气功既可通过脑和神经系统，也可直接作用于各组织系统、器官乃至细胞；气功的独到之处就是意念的引导，那么，气功对美容…… 查看全文>>

摘要： 气功治疗高血压可以分为两种：一、降压功；二、稳压功。下面是对气功治疗高血压的介绍。 查看全文>>

摘要： 缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功，以及简化太极拳。 查看全文>>

摘要： 气功主要表现在对气功的基本概念和基础知识，由于众说纷纭，莫衷一是。真是看了一家之说还明白，看得越多越糊涂。那么，气功的禁忌有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 自我修炼气功是很多人选择的强壮身体的方法之一。气功博采医家、儒家、佛家、民间精华，是不错的强身选择。那么，自我修炼气功的主要方法有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 中国传统的气功内容，兼具防病和治病两种作用，严格来说，包括了健身气功和医疗气功两大内容。由于气功疗法的治疗方式主要是自行练功，患者从学习气功到取得疗效需要有一个…… 查看全文>>

摘要： 中医气功养生与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一定的联系。 查看全文>>

摘要： 女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套功法。此功法动、静功结合，长期修练，不仅能够…… 查看全文>>

摘要： 气功同其它各种疗法一样，既有自己能取得理想效果的适应症，也有效果并不理想的非适应症。然而，由于近些年新闻媒介对气功及一些气功超人们的过火宣传，使气功在人们的心目…… 查看全文>>

摘要： 体育锻炼也包括了调身、调息、调心三方面相应的内容。如调身本来就是体育锻炼的主要内容，而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要，就象长跑运动员必须使呼吸与步伐相协调一…… 查看全文>>

摘要： 太极拳运动锻炼对性功能的积极影响，并不仅仅表现在男性身上，对女性同样具有良性促进作用。每天参加太极拳运动锻炼的40岁以上男女，其性生活能力普遍较强，甚至有如30…… 查看全文>>

摘要： 练气功可以强身健体，长期修炼的人可感觉到体内有气体流动，形成一层保护，预防疾病的侵入。近来，随着人们对养生的重视，气功越来越受到养生人士的喜爱。下面就为大家介绍…… 查看全文>>

摘要： 坚持正规的气功锻炼，能够做到“有病治病，无病强身”的强身健体功效，那么，练习气功有哪些特点呢？概括来说，气功锻炼有哪些特点呢？ 查看全文>>

摘要： 太极拳以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境。清代拳师称“拳势如…… 查看全文>>

摘要： 夏季煎中药 泡中药别超半小时。很多人可能喝过中药调理身体。凤凰中医提醒，夏季煎中药有一定的讲究，千万要记劳了，首先泡中药材别超半小时，其次冷藏的中药一定要热透，…… 查看全文>>

摘要： 桃、杏子、李子，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。然而有一句俗语却这样形容这三种水果：“桃养人杏伤人李子树下埋死人”。这是为何呢？难道就不能吃杏和李子了吗？…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，气顺百病消。长寿关键在养心。如何养心？中医按摩及食疗都是很好的养心疗法。比如按摩云门穴可排除浊气，吃萝卜等食物可顺气健胃等等。 查看全文>>

摘要： 生活节奏紧张，经常疲惫感让人很难萌生“性”致。这时帮他做性爱按摩，一方面缓解他的疲劳，另一方面在舒缓的节奏中慢慢挑逗起他的敏感神经，培养出“性”致来。现代人失去…… 查看全文>>

摘要： 手，是一个很精巧的器官，要善于用手来表达细腻的情感。干爽的手掌平滑地抚过体表，可以让被爱抚的人平静；指尖的轻点，不同节奏的跳跃可以让对方了解你的情绪变化；轻度的…… 查看全文>>

摘要： 人体有很多穴位，每个穴位都与身体某个器官有着紧密的关联。常按机体各个穴位，有助于各种疾病，如胃痛、腹胀、高血压、眼病、糖尿病等疾患的预防和治疗。在人体穴位中，足…… 查看全文>>

摘要： 头部是人体很重要的器官之一，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上于头部。可以说，头部是人体的缩影。适当的中医诊疗有助于头部血液循环，补充氧气，其中…… 查看全文>>

摘要： 自闭症又称孤独症，是一种广泛性发育障碍，发病于3岁前并伴随一生。数据显示，全球自闭症患者约有3500万人。自闭症患儿症状表现为睡眠障碍、语言交流障碍等。中医外治…… 查看全文>>

摘要： 拔罐是中医特色诊疗的一种。拔罐法又称吸筒法、吸杯法、角法。它是以杯罐为为工具，采用热力、抽吸等方法，排除其中空气，使造成负压，吸拔于穴区或特定的部位而起到一定治…… 查看全文>>

摘要： 按摩腹部可以减肥或治便秘，有人说顺时针按摩是补，用于止泻，有人却认为顺时针是顺着肠子的走向，应该是泻法，用于治疗便秘。究竟哪种说法才是正确的？其实，按摩腹部也需…… 查看全文>>

摘要： 男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。（注意：每个动作做20到30次，要充份润…… 查看全文>>

摘要： 如何治疗早泄？中医认为，在中医治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，穴位按摩疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。…… 查看全文>>

摘要： 感冒咳嗽看似小病，但头晕脑胀、流鼻涕等症状使身体及精神倍受折磨。感冒咳嗽怎么办？中医认为，可按摩合谷穴和风池穴。常按摩这两大穴位可治疗感冒咳嗽。下面我们一起来看…… 查看全文>>

摘要： 自古至今，人们一直在追求长寿之方。在老人生日时，我们经常会祝福老人“长寿百命”，并且很中用。如何才能长寿呢？中医认为，在注意日常饮食、加强锻炼以提高身体免疫力外…… 查看全文>>

摘要： 民间谚语“饭后百步走，活到九十九”。可见走路有利于身体健康。然而，怎么走路最长寿呢？中医专家指出，饭后百步走并不是饭后马上走，还要讲究饭后怎么走、要走多久、饭后…… 查看全文>>

摘要： 民间谚语“饭后百步走，活到九十九”。可见走路有利于身体健康。然而，怎么走路最长寿呢？中医专家指出，饭后百步走并不是饭后马上走，还要讲究饭后怎么走、要走多久、饭后…… 查看全文>>

摘要： 昨天迎来了三伏天中的“中伏”。俗话说“热在中伏”，“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者…… 查看全文>>

摘要： 昨天迎来了三伏天中的“中伏”。俗话说“热在中伏”，“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者…… 查看全文>>

摘要： 可能很多女性朋友都都有喝滋补中药的经历。然而，您知道如何煎煮滋补中药最能发挥其药效吗？中医专家指出，煎煮滋补中药要注意5大方面。 查看全文>>

摘要： 喝中药时 一定要远离5类食物。中医讲究，药食相克。有时人们难免会生个病，生病了就要吃药。那么，吃中药时有哪些禁忌呢？中医认为，无论是吃中药治病，还是吃中药调理身…… 查看全文>>

摘要： 吃什么补肾壮阳？男人如何补肾壮阳？。。。其实想要达到补肾壮阳的目地也并不难，像一些黑色的食物就天然具有补肾的功能，而且还有最补肾的时间和穴位，也就是说补肾也要选…… 查看全文>>

摘要： 吃什么补肾壮阳？男人如何补肾壮阳？。。。其实想要达到补肾壮阳的目地也并不难，像一些黑色的食物就天然具有补肾的功能，而且还有最补肾的时间和穴位，也就是说补肾也要选…… 查看全文>>

摘要： 三伏贴，又名天灸，源自于清朝，最早记录于清代张璐的《张氏医通》。至近代，三伏贴以古代“春夏养阳、秋冬养阴”学说为理论基础，通过将药物敷贴在穴位上，调整人体的阴阳…… 查看全文>>

摘要： 三伏贴，又名天灸，源自于清朝，最早记录于清代张璐的《张氏医通》。至近代，三伏贴以古代“春夏养阳、秋冬养阴”学说为理论基础，通过将药物敷贴在穴位上，调整人体的阴阳…… 查看全文>>

摘要： 三伏贴，又名天灸，源自于清朝，最早记录于清代张璐的《张氏医通》。至近代，三伏贴以古代“春夏养阳、秋冬养阴”学说为理论基础，通过将药物敷贴在穴位上，调整人体的阴阳…… 查看全文>>

摘要： 三伏贴作为”冬病夏治“疗法的代表之一，近年来由于其神奇的疗效以及简单易操作的使用方法，受到了越来越多的民众欢迎。但三伏贴虽好，也不是”万能药”，也有其主要适宜的…… 查看全文>>

摘要： 盛夏来临，又到了冬病夏治的最佳时机了。三伏贴作为冬病夏治的代表疗法之一，也要开始大显身手。但三伏贴虽然对提高免疫力以及预防一些疾病在冬季反复发作有作用，但它并不…… 查看全文>>

摘要： 盛夏来临，又到了冬病夏治的最佳时机了。三伏贴作为冬病夏治的代表疗法之一，也要开始大显身手。但三伏贴虽然对提高免疫力以及预防一些疾病在冬季反复发作有作用，但它并不…… 查看全文>>

摘要： 进入三伏天，北京迎来一年中最热的日子。与炎热的天气相比，北京的各大中医医院里贴三伏贴的场景更是火爆异常。一时间，三伏贴成为百姓眼中强身健体的良药。为此，记者采访…… 查看全文>>