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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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为家人补充维生素D对健康有益，可促进钙吸收、增强免疫力、预防佝偻病、改善情绪、降低心血管疾病风险等。 1. 促进钙吸收：维生素D能增加肠道对钙、磷的吸收，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。 2. 增强免疫力：适当补充维生素D可以调节免疫系统，增强身体抵抗力，减少感染性疾病的发生。 3. 预防佝偻病：对于儿童来说，充足的维生素D可有效预防佝偻病，促进骨骼正常发育。 4. 改善情绪：维生素D与神经系统功能有关，补充它可能有助于改善情绪，减少抑郁等不良情绪的发生。 5. 降低心血管疾病风险：研究表明，维生素D缺乏与心血管疾病风险增加有关，补充维生素D可能对心血管健康有益。 常见补充维生素D的药物有维生素D滴剂、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等，补充时需遵医嘱。 为家人补充维生素D是守护全家健康的重要举措，通过多种方式保证维生素D的摄入，能在多个方面促进家人健康。
2025-05-04 09:11
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