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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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男人可以吃维生素E，其作用包括促进生育、抗氧化、美容等。但要注意适量，避免中毒。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-19 23:04
1.促进生育：提高精子活力和生育能力。
2.抗氧化：清除自由基，保护细胞。
3.美容作用：预防光老化，改善皮肤状态。
4.保护心血管：降低心血管疾病风险。
5.增强免疫力：有助于提高身体抵抗力。
总之，男人适当服用维生素E有益处，但应在医生指导下进行，可从食物中获取，如坚果。
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