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孕妇吃什么食物能补充蛋白质

孕妇吃什么补蛋白质

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱洪磊 副主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    妇产医学中心

    孕妇想要补充蛋白质。可以吃的食物有很多:比如多吃点豆腐,多喝点豆浆,并且适当的喝一些牛奶馒头,都可以补充蛋白质,像鸡蛋类的食物,肉类食物,海鲜产品都应该适当添加,需要饮食方面多元化才能够起到营养均衡的目的的,应该正确认识,放松心情,定期进行常规的训练。

    2019-12-14 19:13
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擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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擅长:妇科肿瘤 、妇科内分泌、产科疑难病的诊治及宫腹腔镜手术、盆底修补手术等

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梁梅 / 副主任医师

擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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