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回答1
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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你好,枸杞具有减肥,降脂的作用,它含多种微量元素和维生素,能够增强免疫力,具有滋阴护眼的功效,也是补肾益精的中药,但是要注意,感冒患者不要服用。如果想要健康减肥,建议你应该低脂低盐饮食,多做户外运动,达到燃烧脂肪的程度,每天还要保持心情舒畅,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2019-03-01 20:41
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,根据现在药理验证,枸杞子有减肥降脂作用。建议口服而不是泡水,因为枸杞子的一些中药成分不溶于水。此外减肥,再推荐一些其他中药联合使用,荷叶5克柠檬1片山楂5克决明子5克。
2019-03-01 10:58
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