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李希弘 医师
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16 岁维生素 AD 缺乏可能由多种原因引起，如饮食不均衡、吸收不良、疾病影响、过度防晒、生长发育需求增加等。 1. 饮食不均衡：长期挑食、偏食，摄入富含维生素 AD 的食物过少，如动物肝脏、乳制品、蛋类等。 2. 吸收不良：胃肠道疾病可能影响维生素 AD 的吸收，如慢性肠胃炎、肝胆疾病等。 3. 疾病影响：某些慢性疾病，如慢性肾病、糖尿病等，会干扰维生素的代谢和利用。 4. 过度防晒：长时间避免阳光照射，皮肤合成维生素 D 的量减少。 5. 生长发育需求增加：处于青春期，身体快速生长发育，对维生素 AD 的需求相应增加。 总之，16 岁维生素 AD 缺乏需要综合考虑多种因素。建议及时到正规医院的内科|营养科就诊，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行补充和治疗。
2024-10-24 22:24
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