你好，根据你所描述的情况，腹部减肥全身调理：应控制饮食，低脂、低盐、低糖、高蛋白、高纤维素饮食为主；加强运动，坚持跑步、快走等.腹部运动：如仰卧起坐、俯卧撑、呼啦圈等，有利于消耗腹部脂肪；吸脂：运动和饮食减肥起效较慢，如想快速减肥，可选择腹部吸脂治疗。

节食减肥？尝试过节食减肥，简直太遭罪了！喝普洱，吃西红柿、黄瓜……饿得眼冒金星、身体发虚，最后肥膘又回来了。白忙活！！！坚持运动？为了保持美好的身材，每天挤出时间坚持运动。没想到运动后吃得更多，每次都要“加餐”，没减下来不说，还浪费了很多时间！！！吃减肥药？市场上的品牌减肥药我几乎用过遍了，有的不管用，有的停药就反弹，还全是副作用：心悸、便秘、口干、头晕、失眠……心力交瘁！！！手术？针管抽掉的不仅是脂肪，也抽掉了你的健康，最要命的是抽脂会让你的皮肤提前衰老10年，而且风险大！！！既然运动减肥，难以坚持，而节食减肥又太遭罪，吃减肥药副作用不断，手术抽脂，风险大。最主要的是对腹部减肥没有针对性，那么针灸腹部减肥怎么样呢？娄玉方针灸局部减肥，就弥补了这个缺陷，不需要配合运动，能吃米饭荤菜，没有借助任何减肥药，是不用刀的朔身艺术。

，求腹部减肥，老年性阴道炎和哪些疾病需互相鉴别？最好最快的要领?产后发现宫颈裂伤应及时缝合。谢谢！