决明子,蕃泻叶,荷叶,瞿麦,芦荟,山楂等。这些中药泡水喝可以达到降脂减肥的作用。还有绞股蓝，也可以泡水喝下。还有螺旋藻也可以泡水减肥的，很多中药都可以泡水减肥，肥胖的人可以适当的服用，为了有效的减肥，要控制饮食量，平时多锻炼身体，多活动，多运动，就能达到有效的减肥。

试着将生的山楂片和荷叶泡在一起喝,每天多喝一些水,呵呵,建议你还是适当控制一下饮食,否则不会有多大的效果的,只要晚上少吃面食,八点后不要再吃就好,还有不要盲目听信所谓的快速减肥法,再好的身体底子也会折腾垮的,并且一旦着道还容易上瘾,以健康为重啊.

，减肥要领很多.在选择减肥要领时应以运动减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是乐成!平时喝绿茶就有减肥的效用的.Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!平时喝绿茶就有减肥的功效的.

你好,建议用荷叶,山楂个20克煮水500毫升,每天口服一次即可,同时少食多餐,多运动即可,效果很好,即美容又减肥.