家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病护理 > 肝脏保养专家主编:中华医学会感染病学分会前任主任委员 侯金林教授

肝脏保养

肝病日常保健栏目讲述各种肝脏疾病的日常保健常识,肝病养生知识,饮食健康保健,生活保健等知识。

摘要:孩子得了肝炎该怎么办呢?除了积极配合医生进行治疗外,家长们还须做好日常的护理工作,以下五点事项需要注意。 查看全文>>

摘要:乙肝病人该如何进行心理调节?心病是大病,一个看似全身健康的人如果长期有心理疾病,很可能导致其它多种疾病的发生。患有乙肝的朋友难免会有各种心理压力,适当进行心理调…… 查看全文>>

摘要:肝炎患者可以从药物、饮食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、运动娱乐等日常细项中做好自己的养生护理,谨记五大要诀,可以让肝炎不再嚣张。 查看全文>>

摘要:何首乌是一种常用中药,根块常被用作补益剂和抗朽迈剂,常用于治疗脱发和头发早白。但是何首乌有生熟之分,两者功效完全不一样,吃法也不一样,专家提醒,乱吃何首乌确实会…… 查看全文>>

摘要:肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象。肝火旺在秋冬季节是很常见的现象,肝火旺盛经常会出现口腔溃疡、尿黄、心烦易怒等上火症状,虽然病情不是很…… 查看全文>>

摘要:肝脏是药物清除、生物转化和分泌的主要场所。当药物代谢过程中毒性产物的产生速率超过安全排泄的速率时就会引起肝损伤。目前已发现上千种药物可引起肝损伤。 查看全文>>

摘要:酒精、暴饮暴食、吃得过于油腻等饮食习惯都会使肝脏变得很“脏”,自然要尽量避免;中医认为,肝喜疏恶郁,最简单的排毒方法当属在精神上保持舒畅,不要暴怒和抑郁,维持其…… 查看全文>>

摘要:“肾虚”常和男人的性功能联系在一起,所以近年来,补肾也成为他们生活中孜孜以求的目标。在节奏紧张的现代生活中,保护男人的肝,远比补肾更重要。 查看全文>>

摘要:有脂肪肝的患者或乙肝病毒携带者等肝病患者,患感冒后应谨慎服用消炎药。必须在医生的指导下用药,并随时监测肝功能。 查看全文>>

摘要:秋季天气干燥,不管是大人和小孩都很容易出现肝火旺等现象。肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,虽然不是很严重,但是对于乙肝患者来说也是不容小…… 查看全文>>

摘要:乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。发展中国家乙肝发病率高,据统计,全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占1.3亿…… 查看全文>>

摘要:肝硬化疾病是一种危害很大的健康杀手,肝硬化的诱发因素也是非常多的,所以大家在平日里应该要注意预防肝硬化疾病的发生。 查看全文>>

摘要:每到假期,人们就会抽出空闲时间来与家人坐下来聊聊天、或者放松放松、看看电视等。但肝病医学专家提醒,肝病患者要少看电视。 查看全文>>

摘要:肝癌患者在日常生活中做好护理工作可以防褥疮,但是如何预防呢肝癌病者常伴有食欲不振、全身乏力等症,体质较虚,很多患者甚至需要进行较长时期的卧床休息。但患者长期卧床…… 查看全文>>

摘要:情绪是人对外界环境变化从心理及外在的一种表现。在临床上我们常常发现许多肝炎患者的发病或慢性的急性发作都与情绪波动有关,因此情绪波动严重影响着肝炎患者的健康。 查看全文>>

摘要:睡眠质量往往和睡姿有关,而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用,需要养肝的网友,比较合适的睡姿是侧卧。 查看全文>>

摘要:秋季风干物燥,肝火旺盛,罗汉果茶是比较适合秋季降火的一款凉茶。此外,还有萝卜茶、枸杞茶、姜苏茶、红花茶、甘草茶、荸荠茅根茶等,都是秋季降火不错的保健茶饮。 查看全文>>

摘要:夏季很多人喜欢用冷饮解暑,并进食一些生冷辛辣食物来提高食欲,其实这对有肝病的人来说是很危险的,因为一旦因此胃肠不适,就会“牵连”到脆弱的肝脏,加速肝病的复发。 …… 查看全文>>

摘要:十月到,秋意更浓。肝病患者秋季养生要注意调精神、适劳逸、节饮食。 查看全文>>

摘要:现代人生活忙碌,很多人喝水不足,对肝脏造成了损害。乙肝患者应注意科学饮水,科学地饮水对肝脏的养护非常重要,此外,很多人有喝茶的习惯,但是如果不掌握科学的方法,同…… 查看全文>>

摘要:无症状乙肝表面抗原携带者是指外表健康,亦无不适,但血液中带有表面抗原,而主要的肝功能指标-ALT正常的人。无症状表面抗原携带者携带病毒的时间要在6个月以上方可认…… 查看全文>>

摘要:病毒性肝炎是指由病毒感染所引起的肝脏的炎症,临床上主要表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐等,部分病人可有黄疸和发热症状,其具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛、…… 查看全文>>

摘要:急性肝炎恢复期,病人的活动可以增加,要“动静结合、循序渐进”。一直到症状消失,肝功检查正常后,病人就可以每天进行一定时间的锻炼了,但活动量要小。 查看全文>>

摘要:肝脏是人体重要的器官,肝病又是常见病。因此对肝脏进行保健是很有必要的。那在炎热的夏天和凉爽的秋季,我们应如何对肝脏进行保健呢?在饮食方面应注意些什么呢? 查看全文>>

摘要:肝脏是人体重要的器官。肝脏对于我们来说非常的重要。那在日常生活中我们应如何避免伤害自己的肝脏呢? 查看全文>>

摘要:研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生;B族维生素还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用;维生素E能阻止肝组织老化。 查看全文>>

摘要:肝炎患者除了定期复查、正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。以下是肝…… 查看全文>>

摘要:秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥,而且秋季肝脏容易受到伤害,因此,秋季的养肝护肝就变得尤为重要。 查看全文>>

摘要:睡眠质量往往和睡姿有关,而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用,需要养肝的网友,比较合适的睡姿是侧卧。 查看全文>>

摘要:秋季,肝炎患者保肝护肝药注意:不要暴饮暴食、少吃刺激食品、饮食不要过于生冷、进补不能乱补、午后小睡10分钟。 查看全文>>

摘要:中医学认为“天人相应”,人的作息规律应该和自然环境和谐统一,否则会造成人体内环境的紊乱,引发多种疾病。对于肝病患者来说,睡眠的质量和休息的时间非常重要。 查看全文>>

摘要:到了夏季,人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态,这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。那么夏季,肝病患者应该做好哪些方面的保健护理呢? 查看全文>>

摘要:慢性乙肝患者如果不注意在日常生活中保肝护肝,病情容易发展为肝硬化、肝癌,因此,乙肝患者要懂得避开肝脏的10大致命伤。 查看全文>>

摘要:酸甜苦辣是食物中最寻常的味道,你知道这食物中的四味会对肝炎患者产生什么样的影响吗? 查看全文>>

摘要:肝脏是排毒的器官,当毒素不能排出肝脏的时候,身体会有哪些表现呢?有什么方法可以判断肝脏是否有毒素的吗? 查看全文>>

摘要:生活中有许多的伤肝因素,在秋季尤其要注意,养肝护肝做好“三多一少”。 查看全文>>

摘要:肝硬化是一种恶性的肝脏病变,若不及时治疗则有可能威胁生命安全,肝硬化病人除了要接受系统的治疗外,在生活中也要注意保养。肝硬化病人生活禁忌是什么呢?针对患者的疑问…… 查看全文>>

摘要:中医一直强调“女子以养血为本”,肝脏作为造血生源的主要器官,对于女人来说是,做好养肝护肝的工作也是非常必要的。 查看全文>>

摘要:肝脏是一个沉默的器官,也是一个脆弱的器官,有哪些肝受损的危险信号需要我们警惕的呢?如何做好保肝护肝的工作? 查看全文>>

摘要:今年的中秋和国庆长假即将来临,假日期间,亲朋好友的团聚,会带给我们精神上的愉悦,但过度的兴奋、劳累、酗酒、饮食不当等则可能诱发肝病,特别是对原有慢性肝病、肝硬化…… 查看全文>>

摘要:在炎热的夏天,肝病患者要如何运动呢?应选择哪种运动?在什么时候运动?运动强度要多大?这些都是肝病患者要考虑的。肝病患者还要注意护肝。 查看全文>>

摘要:厨房最常用的发酵调料是酱油和醋,其次是料酒。能起保肝养颜的调料必须采用粮食当原料。 查看全文>>

摘要:现代的都市生活节奏紧凑,大家都争当工作狂人。在“热爱”工作的同时,也不能忘记了爱护我们宝贝的肝脏。否则长久之下伤身可不划算!我们应该怎样爱护我们的肝脏呢?都有哪…… 查看全文>>

摘要:甲肝是有名的肝炎,一旦染上不但会给家人带来麻烦,自己也会有生命危险。而甲肝一般可以通过药物来进行控制,因此很多朋友在出现甲肝的时候,就慌乱不已,拼命吃药。其实这…… 查看全文>>

摘要:长期熬夜会造成肝、脾、肾功能紊乱、效率降低,最后引起负荷过重的现象而产生各种病变。 查看全文>>

摘要:肝脏是人体新陈代谢的重要器官。肝病又是常见病,多发病。所以养肝、护肝就显得尤为重要,只要在日常生活当中,稍微注意一下,我们也能保护好我们的肝脏。做到以下6点,你…… 查看全文>>

摘要:现代人工作忙碌,经常加班熬夜,平日就应养成爱护肝脏的习惯,比如起居正常、心情放松和做些简单的肝脏按摩运动,了解一些养生的穴位,更可使按摩效果加倍。 查看全文>>

摘要:酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。在日常生活要注意,不良的生活习惯会使我们的肝脏“很受伤”。 查看全文>>

摘要:乙肝患者泡脚有益于健康,因为泡脚不仅会使血液循环加快,让人出汗, 而且还可以让机体的毒素随之排出。 查看全文>>

摘要:在得知自己患上了病毒性肝硬化的时候,大部分患者心理都是十分害怕的,因为知道病毒性肝硬化的危害,该病严重的话可直接威胁生命健康。那么到底该如何做好病毒性肝硬化的预…… 查看全文>>