家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 美容美体 > 完美塑身

完美塑身

家庭医生在线完美塑身栏目,教您怎样塑造良好体型和姿态,通过运用科学的训练方法,包括中医按摩手法,泡澡spa,运用香水、服饰等,达到各方面的美体平衡。

摘要:上月,吴彦祖为Lisa S补办婚宴,到场祝贺的嘉宾有500人之多,陈小春夫妇这对中少配也悉数到场庆贺。小春夫妇大秀恩爱,而应采儿这位大美女,又是如何牢牢抓住小春…… 查看全文>>

摘要:吴佩慈出道时有“九头身美少女”之称,其身材当然是棒得不得了,而且,皮肤也雪白无瑕,全身上下美得让人羡慕。她在微博上分享了一些她的美容和瘦身心得,很实用。 查看全文>>

摘要:范冰冰最新的活动现场照。这个造型整体比在上海电影节的好看很多,淡淡的妆容更显柔美风采。 查看全文>>

摘要: 处方:排毒、焕肤 查看全文>>

摘要:随着天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身…… 查看全文>>

摘要: 近日,某大型电视晚会在京举行,其中,赵雅芝喜获2010年品牌中国电影事业爱心公益最佳贡献奖。一身华丽短裙现身的赵雅芝美艳动人,风采不见当年。老公黄锦燊更是站在…… 查看全文>>

摘要: 近日天王郭富城在上海虹桥机场现身,只见他一身普通装扮头发凌乱,一出机场一脸疲态,站在原地独自运气发功提神醒脑,之后气色明显好转开始与助手聊天,但由于他穿着太过…… 查看全文>>

摘要:一杯好茶,甘之如饴,连皮肤都爱喝!茶——“神农尝百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,当此之时,日遇七十二毒,得荼而解”“荼”便是茶的古称,历代著名的医书皆记载…… 查看全文>>

摘要: 很多年前,小S却只还是个不起眼的小角色。她和姐姐在《我猜我猜我猜猜猜》这档刚刚诞生的节目里,跟在吴宗宪的身边充当一个并不好看的花瓶。当时的小S,最多也只是在节…… 查看全文>>

摘要: 《画皮2》中,已确定的演员名单是周迅和陈坤,两人将“再续前缘”,继续擦出火花。陈国富表示,《画皮2》在视觉感受和剧情方面,将是第一部的“升级版”,“我们筹备了…… 查看全文>>

摘要: 8月11日下午,身兼导演、编剧和演员身份的王力宏来到广州宣传新片《恋爱通告》,少了刘亦菲、陈汉典等主演的助阵,王力宏显得形单影只,话题也围绕“电影人”的身份展…… 查看全文>>

摘要: 日前,“中国第一日式惊悚片”《午夜心跳》的后期制作即将完成,将于近期确定并公布全国公映日期。而该片除了任达华、吴镇宇两大影帝是该片的亮点以外,还有两位美女主演…… 查看全文>>

摘要:近日,吴佩慈一组职业女郎造型写真曝光。吴佩慈此番恣意挥洒的柔美风情,娇媚动人但不失帅气干练,展现出自信的东方美。 查看全文>>

摘要: 立秋已过,韩国女星尹恩惠最新拍摄了一组秋装时尚写真,充满了冷艳而高贵的成熟女骑师气息。 查看全文>>

摘要:性感、清纯……明星们总能以百变的形象吸引大家都眼球。其实看了许多明星们的素颜照之后,你会发现她们也是和大众差不多。美不美,那得看这个妆怎么画了。那她们是怎么转换…… 查看全文>>

摘要: Lady GaGa1986年出生于纽约的Yonkers,双亲为意大利人。小时候就读于名为the Sacred Heart的天主教学校,时尚名媛Paris Hi…… 查看全文>>

摘要: 孙俪成名前,曾参加新加坡选美大赛,虽然名称为“才华横溢出新秀”,其实质就是类似于亚姐、港姐的选美大赛。作为内地唯一参赛选手,孙俪一举捧走了亚军和“智慧大奖”。…… 查看全文>>

摘要:40岁的刘若英保养有方,美白如初,就算是高清照片下的肌肤也一样白皙细致,令人羡慕。其实刘若英美白好皮肤也是保养出来的,俗话说天下没有丑女人,只有懒女人。那么今天…… 查看全文>>

摘要: 8月11日下午,TVB当红小生林峰、阿sa蔡卓妍空降成都,为即将于8月13日登陆全国院线的爱情传奇电影《翡翠明珠》预热造势。在发布会上,林峰屡次曝出人生“第一…… 查看全文>>

摘要: 昔日艳星叶玉卿8月9日带着一女二子搭私人飞机抵达台湾,原来叶玉卿此行是陪丈夫到台湾洽商,顺道陪子女放暑假,一家五口大晒温馨。面对镜头叶玉卿娇笑不断地说:“拍电…… 查看全文>>

摘要: 青春爱情喜剧电影《恋爱通告》从二月开机起,第一次自导自演的王力宏在戏里的造型就被网友戏称为“翻版犀利哥”,尽管王导演在公开场合声明自己并不是刻意模仿而是巧合,…… 查看全文>>

摘要: 看过《奋斗》的观众几乎没有不喜欢米莱的,一根筋为爱情却被伤得体无完肤。米莱的扮演者王珞丹迅速成为新生代偶像。导演赵宝刚发现了这个女孩的可塑性,便在《青春》筹拍…… 查看全文>>

摘要: 近日张艺谋新片《山楂树之恋》和王全安导演正在筹拍的电影《白鹿原》都爆出了女主角选角过程艰难的问题。两部影片的目标一致,都想找到一个“清纯”女子担任主角。不过这…… 查看全文>>

摘要:最新一期的美国《名利场》杂志,公布了2010年度全球最佳着装榜。这是《名利场》连续第71年制作该榜单,此次共评出44位全球最佳着装名人。其中既包括好莱坞明星、时…… 查看全文>>

摘要: 徐子珊在《锦衣卫》饰演西域女杀手,使用武器是一条鞭,由细长钢片组成,名为银蛇剑。她谈到与甄子丹对打时,仍有余悸。徐子珊说,“一来怕他迁就我反而弄伤自己,二来我…… 查看全文>>

摘要:在广告界集“万千宠爱于一身”的范冰冰,以其清新、靓丽的时尚形象诠释流行美“女性顶端流行时尚”品牌,引发新一代发饰时尚新潮流。 查看全文>>

摘要: 全新《蔡依林Myself2010概念专辑》原定明天正式发行,万众嘱目的专辑封面也在今天抢先曝光,Jolin顶着白金色短发,穿上超未来感的时装,展现Jolin多…… 查看全文>>

摘要: 曾被奉为“性感女神”的林熙蕾,初出道时曾以比基尼写真《叛逆》令人印象深刻,虽然近年她已甚少公开作性感演出,但依然非常注重身材保养。日前香港媒体曝光了一组她在海…… 查看全文>>

摘要: 《一起来看流星雨》播出后,“造型怪异道具低廉”一度被网友炮轰。为了摘掉“雷剧”的帽子,制片方在造型和道具上也是铆足劲进行了一番“大改造”。此前,备受观众唾弃的…… 查看全文>>

摘要:阿娇的脸蛋是公认的美,但是她的那双粗腿也许是她最痛的地方,穿衣服出现了一系列的问题。从网友发的照片可以看到粗腿让美丽的阿娇明星光彩减半。阿娇是个美女,如邻家女孩…… 查看全文>>

摘要: 关于排毒,你知道的有多少?了解一定的排毒知识才能帮助身 体正确排毒。 查看全文>>

摘要: 如何能将大面积的皮肤从毒素和酸中解放出来?答案是海洋。利用海洋中神奇能量海藻和海盐,作为基本波浪浴的主要成分,可以排出身体内大约三分之一的毒素。通过生物力量的…… 查看全文>>

摘要:就算你是最顶级的名模,一觉醒来之后看到脸上新长出的痘痘也会感到痛苦的,因此,名模也要抗痘,我们来向名模学几招吧! 查看全文>>

摘要:万家灯火时,肌肤的保养也进入了一个循环周期。卸下了厚厚的浓妆,肌肤也如你一般开始了最重要的休养生息。如何在黄金保养时段给肌肤最深情的呵护呢?教你5个夜间保养小绝…… 查看全文>>

摘要: 人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。 查看全文>>

摘要:你的脸上长了烦人的痘痘吗?你用尽了所有的方法还是去不掉它。那可能是你的身体内有些小麻烦哦。如果你有痘痘困扰,不妨按下文“对号入座”。 查看全文>>

摘要:爱美的美眉都希望能够淡化和消除黑眼圈,如何消除黑眼圈?相信用食疗加按摩的方法,一定可以帮到你哦! 查看全文>>

摘要:如果你觉得你的长发很难驾驭,每天都不知怎么打理它们。那么不妨让我们来看看下面这些优雅的明星们的性感建议吧! 查看全文>>

摘要:现在,越来越多的产品说明书上写道:配合适当按摩,效果更加显著;来自日本的佐伯女士凭借自创的手工按摩法揭起了一场美肌革命;在高级美容沙龙里,价格不费的纯手工护理疗…… 查看全文>>

摘要:不知你有没有发现,随着年龄的增长,皮肤会变得越来越暗沉没有光泽,同时因日晒或长痘而留下的色素沉积也越来越难以消去。此时,即便坚持美白保养,效果也十分有限。 查看全文>>

摘要:有没有想过,肌肤好似桃花一般的粉嫩,会让你的变得更加有魅力?不过,为什么你的肌肤这么暗沉,没有精神,完全不似桃花那般娇艳动人?这都是毒素的错,“桃花美肌”的排毒…… 查看全文>>

摘要:脆弱娇嫩的眼周肌肤,尤其需要得到细心温柔的照顾。特别对那些长时间坐在电脑前、生活节奏快、工作压力大、生物钟絮乱的城市女性而言,一瓶眼霜走天下的粗线条懒人护眼方法…… 查看全文>>

摘要:女人们渴望爱情,但爱情绝非信手拈来,春光明媚,正是沉浸恋爱的好时光,而男人们正期待的,是女人窈窕性感身段、还是美丽脸庞?其实只需一样无形的配件—那就是迷人香气。 查看全文>>

摘要:整日面对电脑屏幕,办公环境愈发干燥,我们的保养任务也愈发兼具。怎样才能让保养品更好地渗透肌肤,起到更好的效果恩?试试在保养的同时兼备按摩,会有意想不到的效果噢! 查看全文>>

摘要:有一种神秘之物,看不见、摸不着,不同场所是否用对,却比时装和化妆品更能体现一个女人的品味,那就是——香水。 查看全文>>

摘要:香水是最具季节感的东西。同一款香水散发出来的香度在冬季和夏季给人的感觉是截然不同的。 查看全文>>

摘要:肌肤干燥,布满了干纹和细纹,应该如何来保养自己的肌肤,抵挡皱纹的侵袭呢?利用乳霜来按摩吧,只需要懂得这些指尖的小魔法,就可以让按走让你忧心忡忡的难看纹路了。 查看全文>>

摘要:好莱坞明星向来是时尚穿搭的领航者,只可惜人无完人,明星也有出错的时候;一起看看本周8个最雷人的造型。 查看全文>>

摘要:用香水,奏响圣诞前夜的乐章。它是被释放的另一个自我, 是爱的最佳语言,是生命中那些琐碎却难忘的片断,是包装自己的终极秘密。 查看全文>>

频道热点专区