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回答2
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卞华伟 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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月经期间能否食用天然维生素 C 和维生素 E,取决于多个因素,包括个体的身体状况、维生素的摄入量、饮食搭配、月经的正常与否以及是否正在服用其他药物等。 1. 个体身体状况:如果本身身体健康,没有基础疾病,适量食用一般影响不大。但如果存在某些疾病,如凝血功能障碍,可能需要谨慎。 2. 维生素摄入量:适量补充通常无妨,但过量摄入可能影响身体代谢。 3. 饮食搭配:饮食均衡的情况下,额外补充需适度,避免营养过剩。 4. 月经正常与否:月经规律且正常,食用影响较小。若月经本身有异常,如经量过多或过少,需咨询医生。 5. 正在服用的其他药物:若同时服用其他药物,可能存在相互作用,影响药效或产生不良反应。 总的来说,月经期间食用天然维生素 C 和维生素 E 不能一概而论。建议在考虑食用前,咨询专业医生,以获得个性化的建议。
2025-03-17 18:06
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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可以吃,这个没什么影响的,所以不胆担心这个会对月经有什么影响。
2016-01-16 13:08
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