哺乳期女性在饮食和用药方面需要格外谨慎。能否服用天然维生素 E 要综合多方面因素考虑，如维生素 E 的来源、个人身体状况、哺乳期营养需求、药物相互作用以及宝宝的健康状况等。 1. 维生素 E 来源：天然维生素 E 若来源可靠、品质有保障，可能相对安全。但仍需谨慎评估。 2. 个人身体状况：若哺乳期女性本身存在维生素 E 缺乏或相关疾病，在医生指导下可能适当补充。 3. 哺乳期营养需求：正常饮食通常能满足哺乳期的维生素 E 需求，额外补充需权衡利弊。 4. 药物相互作用：正在服用其他药物时，要考虑与维生素 E 有无相互影响。 5. 宝宝健康状况：宝宝若有特殊健康问题，母亲服用维生素 E 可能会有潜在风险。 总之，哺乳期女性是否能服用天然维生素 E 不能一概而论。建议咨询医生或营养师，综合评估各方面因素后再做决定。

可以服用，但是要注意剂量。过量会维生素E中毒！推荐金维他天然维生素E，10.8毫克，科学剂量，长期服用安心