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身高 170cm 体重 50 公斤胃口不好如何改善

你好1我想问问我的身体不长肉,我170cm,体重50公斤,就是胃口不好,请问有什么办法可以治疗

  • 回答3

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    杨川 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    胃口不好导致身体消瘦可能由多种因素引起,如不良饮食习惯、消化系统疾病、心理因素、缺乏运动、营养不均衡等。 1. 不良饮食习惯:长期饮食不规律、偏好高油高盐食物或过度节食等,都可能影响胃口。应保持规律的三餐,饮食清淡多样。 2. 消化系统疾病:胃炎、胃溃疡等疾病会影响消化功能。需就医检查,明确诊断后进行针对性治疗,如使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林等药物。 3. 心理因素:压力大、焦虑、抑郁等情绪可能导致胃口不佳。要学会调节情绪,必要时寻求心理帮助。 4. 缺乏运动:身体代谢慢,胃肠蠕动不足。适当增加运动量,如慢跑、游泳等,可促进消化,增强食欲。 5. 营养不均衡:缺乏某些维生素和矿物质,如锌、维生素 B 等。可通过饮食补充,必要时服用补充剂。 总之,要改善胃口不好的情况,需综合考虑各种因素,调整生活方式。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-03-11 18:35
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。医生询问:

    2016-01-12 12:09
  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

    2016-01-12 06:13
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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