身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。在接近 18 岁时，身高仍有一定的增长空间，但具体情况因人而异。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母的身高在很大程度上决定了子女的身高潜力。 2. 营养：均衡的饮食，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼生长。 3. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼发育。 4. 睡眠：充足的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。 5. 疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高。 综合考虑这些因素，如果想更准确地了解身高增长情况，建议去医院进行骨龄检测。医生会根据检测结果和个人情况给出更专业的评估和建议。

你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动