药物致虚胖吃蛋白粉会瘦吗?
吃激素导致虚胖,胖了50停药一年后瘦了10就不瘦了,可以吃蛋白粉吗?听说吃蛋白粉可以把脂肪变成肌肉是吗?变成肌肉了就会看起来瘦些了吗?虚胖胖起来的是不是都是脂肪?我这种情况吃蛋白粉会看起来瘦点吗?应该吃哪一种蛋白粉呢?曾经的治疗情况和效果:药物致虚胖吃蛋白粉会瘦吗?药物致虚胖吃蛋白粉会瘦吗?
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好啊,服用激素以后就可以引起脂肪的重新分布,所以也会导致肥胖的。建议,目前还没有听说服用蛋白粉可以减肥的。平时要注意控制好饮食量,同时要增加运动量这才是减肥的根本。
2015-12-29 08:13
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:蛋白粉只是一种营养补充剂,补充人体一定的蛋白质营养,就像吃瘦肉、鸡蛋、豆类补充优质蛋白质一样,同时蛋白粉的吸收效果因人而异的。长肌肉只有通过一定程度的运动刺激肌肉,并且补充合理、大量的营养,才能起到张肌肉的作用。激素类药物致肥胖,一般是身体水肿引起的,必须要花常人减肥几倍的努力才行,平时作息要正常,并且饮食要控制高热量食物,多吃蔬菜和水果,适当地运动下,还有就是多喝水,保证肾脏代谢、缓解身体的水肿。
2015-12-29 19:28
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:吃蛋白粉的目的是为了紧致肌肤,但是要改善虚胖的情况,建议您需要停止吃激素类的东西。然后可以在日常的食物中增加些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、黄豆、鲜牛奶都是富含优质蛋白的食材,如果每天能够按时吃,也就不必要吃蛋白粉了。
2015-12-29 21:39
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:不会让自己变瘦的,蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良,适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损,功能性消化不良、小肠吸收障碍、生长发育期的少年儿童等人群,可以增强抵抗力,促进人体的新陈代谢,如果想瘦下来的话,建议控制饮食,合理运动。多做有氧运动,比如:游泳、跑步、爬山、瑜珈等运动服,可以促进体内多余脂肪的消耗。
2015-12-29 23:11
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2015-12-30 05:27
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