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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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15 岁后身高未增长且不足 1.5 米,可能与遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、内分泌失调等有关。 1.遗传因素:身高受遗传影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能受到一定限制。 2.营养状况:长期营养不良,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等关键营养素,会影响骨骼发育。 3.睡眠质量:生长激素在深度睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌。 4.运动情况:缺乏运动不利于骨骼生长和肌肉拉伸,影响身高增长。 5.内分泌失调:如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等内分泌疾病,会阻碍身高发育。 总之,身高增长停滞的原因较为复杂。建议及时到正规医院就诊,进行全面检查,如骨龄测定、激素水平检测等,以明确原因,并采取相应的治疗或干预措施。
2025-01-16 00:52
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。现在正处于生长快速期,应注重营养补充,要积极参加体育锻炼,如果这两方面都做的很好,而身高没有增长,那么建议去骨科检查一下。
2015-12-17 14:14
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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身高主要是受遗传的影响。同时与营养和运动有关。增高的保健品不确定功效的。不要超重,过胖会影响长高的。要注意均衡营养,多吃优质蛋白,如瘦肉,鱼,蛋,奶,豆浆豆腐等,也要吃些蔬菜水果及坚果,芝麻等食物。如果缺少什么营养,你就会想吃这种营养的食物。同时保证睡眠,充足的睡眠与长高有益。深睡眠时会分泌生长激素的。锻炼身体,如跑步,打球,等运动会使身体得到锻炼。并长高。缺少运动就会有影响。不要烦恼了,要快乐。才能更健康。注意
2015-12-17 13:25
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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根据您的描述您上述情况属于身高增高的问题,其实你上述年龄来说也可能是没有到发育阶段,你完全可以放宽心态对待目前来说你担心的话,可以选择正规医院拍片检查清楚,看看你的骨垢线是否闭合,如果没有闭合的话,完全可以选择运动锻炼调节,配合加强营养补充尽量增高的
2015-12-17 05:24
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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正确的医疗手段也可增高。男生在19周岁~18周岁末期,女生一样,赶快到正规著名医院就诊,查出病因。另外,市场上的增高药油有的效果好,有的效果差,建议谨慎选择。总之,生物的成长发育有规律可寻,医疗是增高最明显的方法。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
2015-12-17 04:55
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