脸骨大能否变小,姐姐脸大后变小了我能吗
脸大,摸起来好像没多少肉。我姐姐以前脸也大,但后来脸变小了。我感觉我好像是脸骨大,还可以变小么曾经的治疗情况和效果:无
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脸骨大是否能变小,取决于多种因素,包括骨骼发育情况、面部脂肪分布、肌肉状态、生活习惯以及遗传因素等。 1.骨骼发育情况:成年后骨骼基本定型,单纯依靠自身生长改变的可能性较小。但在某些特殊情况下,如因疾病导致的骨骼异常,可通过医疗手段干预。 2.面部脂肪分布:如果面部脂肪较多,通过合理的饮食控制和运动,减少脂肪堆积,可能会使脸看起来相对变小。 3.肌肉状态:长期的咀嚼习惯或表情习惯可能影响面部肌肉,通过改变习惯或进行针对性的肌肉训练,也能在一定程度上改善脸型。 4.生活习惯:保持良好的作息,避免熬夜导致的水肿,也有助于维持面部的正常状态。 5.遗传因素:遗传对脸型有较大影响,如果家族成员多为大脸骨,改变的难度相对较大。 总之,脸骨大的情况想要变小并非完全不可能,但需要综合考虑多种因素,并采取适合自己的方法。如果有强烈的改善需求,建议咨询专业的整形医生。
2024-12-16 08:44
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:您好:人如果消瘦了很多,首先从脸上就能看出来,说明脸小了。不过却成了病态。如果您体重超标可以减肥,如果体重合适就不能减肥的。这里给您提供简单的日常减肥方法,如果想更详细的的减肥计划,建议您找当地营养师,根据您自己具体的体质来给您制定详细的减肥食谱。每天把主食减少一半,把食用油减少一半,每天增加运动量,至少一小时的运动,中间不可间断。
2015-12-07 12:27
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2015-12-07 11:06
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回答1
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赵蕾 医师
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其他
内科
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您好,瘦脸可以考虑做一些脸部的运动,一般会有一定效果。建议:1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10 次。-减少下颌的赘肉。3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。
2015-12-07 09:42
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