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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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天气干燥时，通过合理饮食能有效缓解不适。可多吃水果、蔬菜、汤羹等，必要时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-14 22:39
1.水果：如雪梨，水分充足，能润肺生津；香蕉，富含钾，有助于维持身体电解质平衡。
2.蔬菜：冬瓜，有清热利尿、消肿解毒的作用；菠菜，能补充维生素和膳食纤维。
3.汤羹：银耳莲子汤，滋阴润肺；百合粥，宁心安神、润燥止咳。
4.饮品：蜂蜜水，润肠通便、滋养皮肤；柠檬水，补充维生素C，增强抵抗力。
5.坚果：杏仁，富含油脂，有润燥护肤的效果；核桃，能补脑益智、润肠通便。
总之，天气干燥时注意饮食调理，多吃上述食物，有助于保持身体健康。
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回答2
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张国强 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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天气干燥可以有很多水果可供选择：西瓜、苹果、梨、葡萄、柑橘、柚子、猕猴桃、草莓、木瓜、香蕉等。
2013-12-21 17:49
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
