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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,进食粗粮,不必刻意的,每天注意饮食葷素搭配合理即可,素以含粗纤维多的食物为主,如芹菜、韮菜、紫菜、海带,水果有苹果、橙子、柚子等,每天适量进食即可,以利能便,保护肠功能,多看看有关营养学方面的知识,以拓宽自己的知识面。注意生活有规律,保证充足的睡眠时间。
2020-03-25 16:15
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