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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇补气养颜可以喝山药排骨养颜汤,黑木耳红枣补血汤,花生红枣养血汤等。孕妇在孕期的时候需平衡膳食,才能使营养均衡,促进宝宝生长发育。孕期容易出现贫血,营养不良,应注意及时补充。孕妇需改善不合理的饮食结构,多吃一些猪肝,动物血,还应该注意补充叶酸,维生素。
2020-03-27 13:51
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