何时吃维生素 EC 比较好？ _即问即答

2024-09-26 16:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：眼袋

问题：

何时吃维生素EC比较好？

回答1
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李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

服用维生素 EC 的时间选择，受吸收效果、饮食影响等因素制约，如空腹或饭后、与其他药物的间隔等。 1. 空腹：肠胃功能良好时，空腹服用可能吸收较好。 2. 饭后：肠胃较弱者饭后服用可减少胃肠道刺激。 3. 与其他药物间隔：避免与某些药物相互作用，影响吸收。 4. 睡前：利于夜间的营养补充和利用。 5. 固定时间：养成每天固定时间服用的习惯，有助于维持血药浓度稳定。总之，服用维生素 EC 的时间可根据个人身体状况和习惯选择，但应注意适量，遵医嘱服用。
2024-09-27 09:24

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史东岳

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医生建议：维生素ec咀嚼片的话，建议您在饭后服用比较好。其具有抗氧化，延缓衰老，帮助钙，铁的吸收，预防坏血病的功效。建议您可以在水果中摄取维生素。
2024-09-26 22:11

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