家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧

护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:首先要用温和的热水和洗面奶把脸洗净,然后在手掌倒点白糖,然后在倒入洗脸水,用手摩擦融化,然后再用指腹沾着水在脸上摩擦1分钟,随后用清水冲洗干净就可。你也可以直接…… 查看全文>>

摘要:都应该知道,面部的清洁是非常重要的,那么用香皂洗脸好不好呢?有些香皂也是含有碱的成分的,用来洗脸也是能够伤害脸皮的,不过可以注意使用香皂洗脸去污的方法,可以选择…… 查看全文>>

摘要:正常情况下的口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,冬天直接用冷水刷牙的,口腔遇到冰冷的水肯定会受不了,牙齿比较脆弱的人会出现牙齿过敏现象,导致牙痛,长期…… 查看全文>>

摘要:白醋可以抑制脸部的黑色素生成,起到美白的作用。用一个脸盆,装进三分之一的温水,再加入少量的白醋混合在一起,搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次,30天之后可以看…… 查看全文>>

摘要:据了解,皮肤由表皮,真皮和皮肤附属器(毛囊、汗腺、皮脂腺)组成。其中表皮最外层的角质层是皮肤的一道屏障,不但可以抵御外来细菌的侵入,还可防止皮肤的水分丢失。冬季…… 查看全文>>

摘要:茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防…… 查看全文>>

摘要:冷水洗脸不仅利于卫生,还有美容的功效。这是因为肌肤由冷水的刺激可以有效的改善面部的血液循环,还可以增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。因此建议大家在寒冷的冬季可…… 查看全文>>

摘要:用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果,将一小勺细盐混合3到5滴的水,用手指轻轻的将其搅拌均匀,再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩,几分钟后,直到脸上盐颗粒呈白粉…… 查看全文>>

摘要:用醋洗脸的好处很多,用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重视。对于皮肤粗糙者…… 查看全文>>

摘要:每天早晨喝一杯盐水有利于化清浓血,还可以用盐制作泡菜等。盐除了有以上这些用处外,还可以用于清洁脸部,具有防痘、控油、明目的作用。专家们介绍,用盐洗脸就相当于给脸…… 查看全文>>

摘要:泡沫丰富的产品能洗得更干净纠错:泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂,且碱性成分较多,清洁能力较强,适用于偏油性肌肤,或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部…… 查看全文>>

摘要:不用担心碱性状态的香皂会损伤肌肤,即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂,也能保持皮肤的光泽状态。泡入弱碱性的温泉,温泉水会慢慢软化角质层,使皮肤晶莹光泽就是最好的…… 查看全文>>

摘要:这个看起来有点像是废话的方法绝对是一个重要的大前提。知道吗,所处的温度每上升一度,皮脂的分泌量就会增加10%。也就是说,你要是在最近这几天室外温度高达摄氏37度…… 查看全文>>

摘要:每次洗脸的时候,并不需要放很多白醋进去,否则会对皮肤造成刺激,使皮肤越变越薄,容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候,白醋的量要少放一点,大约一汤匙就够了。 查看全文>>

摘要:第一遍淘米水要废弃,将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水,水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。 查看全文>>

摘要:拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步,在化妆棉中倒入适量的化妆水,先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹,然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸,让肌肤喝饱水分…… 查看全文>>

摘要:食盐洗脸能帮助去除脸上的脏东西,而且能促进皮肤的新陈代谢,食盐水能帮助平复脸上的青春痘,抚平一些凹痕,用手指蘸取一些食盐,反复在青春痘痕迹部位反复的以螺旋状进行…… 查看全文>>

摘要:皮肤是否健康,皮肤科医生通常会从皮肤肌理、水分度、光泽弹性、肤色等因素来判断。指标包括纯净度:肌肤不油腻,无起皮现象,毛孔清透干净;均匀度:肤色均匀亮泽,没有色…… 查看全文>>

摘要:如果没有起泡就洗脸,手部对肌肤的摩擦就会越多,足够量的泡泡、绵密细致的泡泡,对于清洁脸部是非常重要,泡泡越细致,就是透过微小气泡来深入肌肤纹理及毛孔,彻底洗净深…… 查看全文>>

摘要:用白醋与清水按照1:3的比例调好,沾湿化妆棉贴在脸部容易出油的T区或者其他部位,也可以浸湿干面膜,每天敷面膜10-15分钟。 查看全文>>

摘要:感染螨虫。螨虫感染后,寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方,螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵,由于螨虫每天进进出出毛囊口,久而久之就把毛孔刺激大了,这也是…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤也是一种很让人讨厌的肤质,为什么呢?因为受出油呀,这种感觉就像是把脸泡在油里,稍微摸一下就能粘到满手的油,而且油性皮肤还特别爱长痘,需要注意的是油性皮肤…… 查看全文>>

摘要:中性皮肤:中性皮肤摸起来细腻且有弹性,不会感觉很干,也不会感到油腻,但是在冬天就会略偏干燥,而在夏天又会有油光,但一般不会出现皮肤敏感的现象。 查看全文>>

摘要:而对于那些脸部出油并不严重的MM来说,也可以用洗脸用的海绵在脸上轻揉至丰富的泡泡,而后再进行按摩约一分钟,再洗净。需要提醒的事,用温水洗完脸后一般会有紧绷感,这…… 查看全文>>

摘要:去角质也是护肤中比较重要的一个步骤,当用洗面奶洁面后,如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话,那么说明角质还算健康,此时是不需要洁面的,如果洁面后感觉到极为不平滑的…… 查看全文>>

摘要:女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢,血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养,促进肌肤产生更…… 查看全文>>

摘要:1、每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。 查看全文>>

摘要:男子嘴唇的修饰与女子不同,只能染上薄薄的油色,而不能有明显的边缘线,也不能用唇膏来改变嘴唇的轮廓和形状。嘴唇着色的目的是为了改变本身灰白无生气的唇色。颜色以浅红…… 查看全文>>

摘要:吸油纸是油皮妹子的最好的应急工具,但是千万不要使用过于频繁,如果不得已要使用,最好在脸部喷一层保湿喷雾,这样才不会把妆吸掉。其实大家不要总是想着怎么去控油,把护…… 查看全文>>

摘要:做完面部激光脱毛的手术后,一定要注意不可以用平时使用的一些护肤品还有就是化妆品,一方面对治疗有影响,还有就是有可能会引发感染的情况。 查看全文>>

摘要:增加皮肤紧致,减少皱纹,减缓皮肤衰老了。牛奶中含有很多营养蛋白,能为脸部肌肤提供营养,能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。经常用牛奶洗脸,能使脸上的皱纹变淡。 查看全文>>

摘要:做法一:每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。 查看全文>>

摘要:绿茶美白面膜。将绿茶浸泡几分钟,等它软化充分捣碎,用清水洗完脸后拿弄碎的绿茶敷脸,然后盖上一层纱布,10分钟后洗脸,搽点护肤品即可。此法除美白外还能抗氧化。 查看全文>>

摘要:一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃 肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。 查看全文>>

摘要:再不在乎护肤的男士,至少洗脸也要用洗面奶,可以根据肤质的不同,选择适合自己的洁面产品,如果想用清洁能力强的,可以使用泡沫洗面奶,一般产品都有说明。 查看全文>>

摘要:在护肤的时候,挑选化妆品很重要,不管是针对鼻子的毛孔粗大,还是脸上,最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果,可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液,这样从…… 查看全文>>

摘要:皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口,随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔,就像一个死火山,毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与…… 查看全文>>

摘要:针对多油,多汗和易生痘痘的特点,男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”,区别于追求美白营养效果的女性洁肤,因此如果男人使用女友,太太的洁肤品,往往会…… 查看全文>>

摘要:很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸,其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激,而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤…… 查看全文>>

摘要:洗面是为了清洁皮肤,如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基…… 查看全文>>

摘要:毛孔粗大的人不宜过于频繁的洗脸,因为这样很容易会导致皮肤的水油分泌失调,使皮肤油脂不平衡,其实控油并不是把油脂全部洗掉,而是要保持皮肤的油脂平衡,控油产品不仅要…… 查看全文>>

摘要:男人刮胡子是个人卫生习惯问题。一个男人胡子刮得次数不多,可能反映出他的生活质量较低,因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高的男人,通常会比较注重外表,注意自己…… 查看全文>>

摘要:特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油,一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好,用来护肤是比较好的,一般用玻璃瓶的就可以,用铁桶装的有些小贵。 查看全文>>

摘要:用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又…… 查看全文>>

摘要:分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,正常使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护,使肌肤镇定舒适,防止问题的产生。 查看全文>>

摘要:在洗脸的时候,用加了蜂蜜的水轻轻地拍打你的脸部,如果长期使用,能让你的肌肤年轻l0岁,而且以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。 查看全文>>

摘要:太热或太烫的水对于皮肤来讲都不是很合适,冷水洗脸会让肌肤感觉紧绷,热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。温水洗脸才是最适合人体的。 查看全文>>

摘要:美容和美白一字之差,最终的结果却是天差地别的,虽然用醋洗脸没有美白的功效,但是却拥有美容的效果,因为醋能够软化肌肤角质具有良好的杀菌、除污的效果,能够让肌肤变的…… 查看全文>>

摘要:是人体天然的保护屏障,阻止皮肤内各种营养物质、水分的流失,防护各种理化物质对皮肤的损害及微生物的侵入,如脂质中的游离脂肪酸对链球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用,青…… 查看全文>>

摘要:洗面奶是为了清洁皮肤,如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担,所以洗面奶需要满足两…… 查看全文>>

频道热点专区