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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:接着涂擦洗面乳,固体用手挤出软管,得先在手上搓出泡沫,液态洗面乳可直接在脸上涂抹。加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。 查看全文>>

摘要:据相关报道,秋季是祛斑的最佳季节。20摄氏度左右的气温,清爽宜人,最利于祛斑,也是修复受损细胞的最好时机。因此,90%女性,在秋季祛斑和修复,会更加有效。 查看全文>>

摘要:最快速直接的方法一盆温水,准备好的牛奶直接到入盆中,搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了,脸盆里面的水尽量少点,这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸,可…… 查看全文>>

摘要:白糖中含有丰富的维生素,其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多,这些维生素具有非常强劲的美白作用,并且绝对安全没有副作用。 查看全文>>

摘要:每周一到两次每星期2次就好。坚持两个月,一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩,而且坚持一阵子,对暗疮印会很有效。 查看全文>>

摘要:特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油,一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好,用来护肤是比较好的,一般用玻璃瓶的就可以,用铁桶装的有些小贵。 查看全文>>

摘要:将毛巾浸过稍有点烫手的热水,再将毛巾轻轻敷在脸上(注意:如果脸上有彩妆,就要先用卸妆液卸妆)用手指将毛巾轻轻按压下去,让毛巾贴在脸上。30秒后可以拿开毛巾这样可…… 查看全文>>

摘要:每天苦丁茶水洗脸对脂溢性皮炎有效。用绿茶水洗脸可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处,每日1—2次,每次20—30分钟,…… 查看全文>>

摘要:洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍,如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋…… 查看全文>>

摘要:即使已经到了干燥的秋季,很多MM的脸上还是油光满面。明明是刚刚洗过脸,为何脸上还是有这么多油,那就再洗一遍脸吧。可是,姑娘,你这么频繁洗脸,你的肌肤受得了吗? 查看全文>>

摘要:从小就皮肤挺黑的,还做过检查说是黑色素太多导致的,在网上查,有人说可以洗白,但是不知道用什么东西洗才有效果,怎样洗脸能把脸洗白? 查看全文>>

摘要:很多美女皮肤比较油,所以总是喜欢用热水洗脸,感觉洗得比较干净。其实这是一个很严重的洗脸误区。 查看全文>>

摘要:平时白天工作很累,白天擦了BB霜的,有时晚上回来一倒头就睡,忘了洗脸,经常这样可以吗?会不会对皮肤有什么影响? 查看全文>>

摘要:皮肤特别暗黄没有一点光泽,而且还有色斑,一直在使用护肤品,可是也没有改善,别人说维生素C有美白的效果,用维生素C洗脸好吗? 查看全文>>

摘要:冬天里,皮肤对温度的敏感度更高。温度的变化对于肌肤而言也是一种刺激。在冬季的室内外交替环境中,肌肤非常容易泛红产生敏感问题。 查看全文>>

摘要:病情描述:脸上长了很多雀班,每天洗脸的时候都感觉洗不干净,去医院用药水点斑了,几天之后可以正常洗脸呢? 查看全文>>

摘要:伤口沾水很容易留疤,这是大家都知道的常识,所以双眼皮术后暂时是不能洗脸的。不过伤口愈合结痂是需要一段时间的,总不能十天半月的不洗脸吧!那么,双眼皮拆线后多久能沾…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:使用洗面奶等清洁用品后,应彻底冲洗干净,特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质冲洗不彻底,残留在皮肤上,易导致毛孔堵塞和皮肤干燥,甚至皮肤过敏。 查看全文>>

摘要:用盐水洗脸,能够起到清洁、控油、消炎杀菌等美白功效。但是在使用上也要注意以下几点:要选择细盐或者脸部专用的盐;盐的浓度不能太高,否则会刺激皮肤;再者要控制使用频…… 查看全文>>

摘要:懒得使用防晒霜或爽肤水的男性,可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使凉开水更…… 查看全文>>

摘要:用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用,每天洗练滴上7-10滴就可以,你皮肤没光泽就多吃点…… 查看全文>>

摘要:先准备一小盆水,不要太热,最好是温水,然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。 查看全文>>

摘要:把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用…… 查看全文>>

摘要:用盐做美容时,必须选择细盐或者专用盐,千万不能用一般的食盐。一般的食盐颗粒太大,用作美容按摩时会伤害到皮肤,严重会造成脱皮,所以一定要选择细盐美容。 查看全文>>

摘要:将花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根据自己的喜好添加,建议不要放太多花椒;加一矿泉水瓶差不多的水,熬10几分钟,水开了再咕嘟会儿就行,重要的是要让花椒的精…… 查看全文>>

摘要:可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白;还可杀菌。不过不要直截用,天天洗脸滴上7-10滴就可以。斑的形成一是肝气郁结,二是长期…… 查看全文>>

摘要:用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,软化角质层,还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多,但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋进去,这样会对皮肤产生刺激性,造成皮肤越来越薄,容易增长细纹,变干燥。 查看全文>>

摘要:特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤,一方面过剩的油脂会氧化,导致角质层变粗、变硬,藏污纳垢,细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。 查看全文>>

摘要:夏季的时候,有的女性大汗淋漓地从外面回到家,图凉爽痛快,打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,在没有冷却下来的情况下,突然受到冷水…… 查看全文>>

摘要:且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就…… 查看全文>>

摘要:T型区是最容易藏污垢的地方,最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗,因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的,如果反方向来清洁的话,一定会更为干…… 查看全文>>

摘要:洗脸时水温的选择很重要,过热的水会破坏皮肤是保护膜,使皮肤松弛,从而导致毛孔粗大,皮肤粗糙。而直接使用冷水洗脸又会使毛孔紧密,无法清洗面部底下的油脂和污垢,影响…… 查看全文>>

摘要:这里有一个快速、深层清洁的方法:把沸水倒入碗里,加入柠檬汁和玫瑰花瓣,把你的脸凑近碗的上方,头上里一条毛巾。蒸汽会使你的精神振奋,对呼吸也有帮助,还能够减少黑头…… 查看全文>>

摘要:将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。 查看全文>>

摘要:抽出一只鸡蛋的蛋白部份,加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上,约15分钟后;用温水洗净便可。有清洁毛孔、美白的作用。 查看全文>>

摘要:鼻梁的洗法则是往下扫涂,两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈,此动作可以帮助减少黑头。 查看全文>>

摘要:控油是重中之重,啫哩洁面产品清爽效果很好,而泡沫丰盈的洁面摩丝也能让油光四射的脸庞瞬间变“小清新”。其实,出油的根源是肌肤因缺水引起水油不平衡,所以,过度控油反…… 查看全文>>

摘要:要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。 查看全文>>

摘要:换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,如果还频繁地洗脸,就容易让脸上的水分一点点流失,所以最好减少洗脸的次数,而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。干性肌肤,本来就属…… 查看全文>>

摘要:茶叶选用:最好是绿茶。因为绿茶中含有很多维C成分这个大家都是知道的,喝绿茶可以净白皮肤,又有减肥的作用。所以绿茶的好处不言自明。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸:醋是一款好东西,众所周知。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。纯天然酿造,含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养,味道甘美,具健康之效。殊不知用醋…… 查看全文>>

摘要:不仅是讲究卫生的需要,也是防止疾病、减少污染危害的需要。睡觉之前洗脸有助于健美,对促进颜面的血液循环很有益处,同时,由于人们受环境的不良影响,空气、水、土壤中的…… 查看全文>>

摘要:首先准备洗脸的水,先用温水洗脸,温水能帮助打开毛孔,使毛孔内的污垢和油脂都能彻底清洁干净,先用温水将脸部打湿,用双手撩泼起温水,使脸部湿润。水的温度保持在30度…… 查看全文>>

摘要:水的健康和人体的健康息息相关,要想拥有健康生活,必先让占到人体70%~80%的水充满健康活力。“水质决定体质”,“好水=健康”保证健康水的足量摄入,不但可以有效…… 查看全文>>

摘要:增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能; 查看全文>>

摘要:洗脸的手法也是非常重要的,取少量的洁面乳在掌心,然后加适量水,揉搓起丰富泡沫,用泡沫在面部向上打圈,并轻轻按摩几分钟,最后用水冲洗干净。前面也说到了,苏打水具有…… 查看全文>>

摘要:因为面部皮肤受到冷空气的刺激,毛细血管呈收缩状态,而冷水洗脸,则可以有效改善面部血液循环,增加皮肤弹性,减缓或消除面部皱纹,让你看起来更年青。不仅如此,冷水洗脸…… 查看全文>>

摘要:天冷了,用热水洗洗脸感觉很舒服,可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态,遇上热水时会迅速扩张,等热气一…… 查看全文>>

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