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养颜食谱

家庭医生在线养颜食谱栏目,为您介绍饮食的护肤作用,包括美容护肤,美白,保湿,抗皱,防晒,祛痘,祛斑,去痘印,收缩毛孔,去眼袋,控油等,让你得知吃什么对皮肤好,保持好肌肤。

摘要:在炎炎夏日里,很多人都怕太阳晒,尤其是mm,怕把皮肤晒黑,那么除了外面下点功夫,带把伞或者戴帽子外,也可以吃一些饮食来保证防晒,下面和小编一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:岁月如一把杀猪刀,雕刻着我们面部细纹的时候,有一股神奇的力量却可以逆天。青春永驻是每个人的心愿,生活中保养抗衰老是很重要的,我们怎样才能抗衰老?我们平常吃的很多…… 查看全文>>

摘要:步入夏天,随着外界气温的逐渐升高,很多人的胃口不好,不知道吃什么,在夏季饮食方面更要注重,夏季养生补血的同时也一定要注意降火清热,有利于女性健康。夏季美颜养生食…… 查看全文>>

摘要:现在出现了越来越多不同的护肤方法,但是,大部分的MM都更倾向通过美颜食谱进行护肤。这样的护肤方法不管对于忙于工作的白领,还是忙于学习的MM,都是一个方便又有效的…… 查看全文>>

摘要:你知道吗?其实脸上出现的一些问题是我们内脏问题的反映,我们只有正确去认识容颜和内脏的关系,才能够治好我们脸上的毛病。今天,小编就给大家说说内脏与容颜的关系以及怎…… 查看全文>>

摘要:有些做业务的人经常要出差,从一个地方去到另一个地方总会出现水土不服的现象,还有一些肠道功能不佳或脾胃虚弱的人,突然进入新的环境并改变原来的饮食结构,很容易造成水…… 查看全文>>

摘要:很多MM,特备是现在的白领一族,一个星期有七天在上班中度过,有时周六日甚至要加班,的确没有多余的时间护肤保养。但是,吃越是每个人每天都必须的,今天,小编就像大家…… 查看全文>>

摘要:近日,胡歌的新剧《生活启示录》携手闫妮,演绎国产姐弟恋。其实,不仅仅在电视剧中,生活中也出现越来越多的姐弟恋。但是,相信大部分姐弟恋中女生都会有同样的担心——害…… 查看全文>>

摘要:日前,拥有不老容颜的何炅身穿夹克、牛仔裤,头戴棒球帽,架着一副大框眼镜,一身潮男打扮出现在北京机场。已经到了不惑之年的何老师,仍然是一副二十几岁的娃娃脸模样,当…… 查看全文>>

摘要: 春季美容养颜汤有哪些?春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。 查看全文>>

摘要: 美白食物和水果有哪些? 查看全文>>

摘要:吃是人们赖以生存的重要方法,俗话说:民以食为天。可见吃对于人们而言是非常重要的。其实,现在对于很多MM而言,吃并不仅仅是为了填饱肚子、满足味觉的享瘦,还是为了减…… 查看全文>>

摘要:夏天来了,你是不是因为你的皮肤黑而很难买衣服呢?是不是还在发愁怎样化妆才显得自然又白呢?现在,小编告诉你,女人只要常吃这8种蔬菜,就可以白一点再白一点。 查看全文>>

摘要:中医常说,只要从你的面色就能看出你身体内的那些部位出现问题。就好像肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜一旦肺部调养不当,会引发皮肤干燥、脸色憔悴、头发干枯等症状。…… 查看全文>>

摘要:近日,湖南台的真人秀节目《花儿与少年》正在热播,而其中的“花儿”许晴也是当然热播的《笑傲江湖》中的任盈盈。与当年的“任盈盈”相比,现在已经年过40的许晴仍然看不…… 查看全文>>

摘要:近日,天气变得变化无常。前一秒还阳光普照,天气炎热;下一秒就变成倾盆大雨,凉风飕飕。在这种多变的天气里,敏感肌肤就容易过敏,以及出现各种肌肤问题。那怎样才能在这…… 查看全文>>

摘要:有的MM看上去脸部非常白,不过却给人一种白的不自然的感觉。其实,真正的漂亮、好肤色就应该是白得自然、白里透红。那怎样才能用这样的好肤色呢?其实很简单,好肤色就是…… 查看全文>>

摘要:4月28日是主持人何炅40岁的生日,出生于1974年的他已经进入不惑之年,却仍然以一副娃娃脸被网友戏称为“不老男神”。看来,不管是男人,还是女人,保养抗衰老都是…… 查看全文>>

摘要:吃出健康,内调外养,当下女生抗衰老的最佳秘密武器,如何吃才能抗衰老呢?现在小编就推荐几款抗衰老养颜吃法,让食物帮你调养气血,祛病强身,让你的身体保持年轻的状态! 查看全文>>

摘要:近日,久未露面的关大美人,关之琳身穿长裙,浓妆艳抹地出席某个派对。尽管已经略施粉彩,可是仍然无法遮掩深陷下垂的脸颊,不禁令人感叹:美人终于迟暮。关之琳一直有着不…… 查看全文>>

摘要:相信各位白领们的梳妆台上总少不了各种功效的瓶瓶罐罐,可是大家有没有想过有一天能够把这些瓶瓶罐罐全部清除掉呢?有可能吗?当然有!今天,小编教大家的三种中医护肤方法…… 查看全文>>

摘要:近日,港剧《女人俱乐部》正式开播,这部云集了陈慧珊、李若彤、李丽珍、袁洁莹、叶蕴仪、张慧仪、江欣燕七位女神的电视剧,在正式与观众见面前就已经引来了很多话题。首播…… 查看全文>>

摘要:时下很多姐妹都很注重外调内养,外调,便是各种适合自己的护肤品,内养便是饮食调理,一是养气血,二是养气色,里应外合的方式才能有效打造美美的肌肤。内养,你的调理以什…… 查看全文>>

摘要:相信姐妹们都知道,彩妆的多彩妆扮让我们短时间内能够光彩照人,而缷妆后的各种皮肤问题却让人堪忧。那么吃出健康,吃出美,却是更多姐妹的选择,小编我也相信,由内而外的…… 查看全文>>

摘要:近日,《舌尖上的中国第二季》在网上发布了最新预告片:好久不见。之前,《舌尖上的中国第一季》介绍中国不同地方的特色美食,受到了观众的热烈追捧。相信第二季也会各位观…… 查看全文>>

摘要:夏天天气炎热, MM们都没有什么胃口吃东西,可肌肤养颜却是刻不容缓,怎么办呢?今天,小编就想到大家介绍适合夏季的美容养颜食谱,让大家开胃又养颜。 查看全文>>

摘要:现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品,在加上出神入化的化妆技术,才能打造出无暇亮白的容颜。可是,在古代,没有这些瓶瓶罐罐的护肤品,没有高超的化妆技术,可…… 查看全文>>

摘要:这几天的天气都比较反复无常,昨天还阳光普照,今天可能就变成狂风暴雨。这种时而时而阴凉潮湿,时而炎热干燥的天气,让很多女生们的身体一时无法适应,从而影响了女生们的…… 查看全文>>

摘要:在这种春夏交替的季节,是最容易出现皮肤问题的时候。特别是一些敏感性皮肤,脸上更容易出现痘痘、粉刺、脓包等等。那在这个时候,我们应该如何通过饮食,以及生活上的一些…… 查看全文>>

摘要:很多MM都会痘痘的烦恼。而除了一些日常的祛痘方法外,很多MM还会选择中药调理,来帮助祛痘。其实,除了中药调理外,日常生活中的一些食谱也能帮助我们我有效祛痘。既能…… 查看全文>>

摘要:虽然韩国的整容技术高超,相信这是绝大多数的人都知道的。但是,韩国的护肤养颜也是同样出名的。那些韩国女星素养与带妆都没有太大的分别,就知道他们的确是保养有道了。那…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个女人最大的公敌。俗话说:男人四十一枝花,女人四十烂茶渣。这说明保养对于女人而言是多么重要。女人过了二十五岁之后,肌肤衰老的速度就会加快,所以,我们二十…… 查看全文>>

摘要:虽然《来自星星的你》已经落下帷幕了,但是它的余温犹在。近日,有网站爆出全智贤十四年前的旧照。谁说岁月是把杀猪刀,这句话并不能在全智贤身上得到验证。不管是十四年前…… 查看全文>>

摘要:最近,又一名大学女教师在网络上走红,她走红的原因是她清新靓丽的外表被网友认为她是个明星脸。有的人觉得她像佟丽娅,有的网友则觉得像刘诗诗,刘沁。不管像哪位明星,都…… 查看全文>>

摘要:很对女生都会出现面色暗沉,泛黄等症状。其实是因为她们缺乏养颜。但是很多女生就会说:我平时都有注重养颜,都有进行滋补养颜。但是她们并有补到重点——补血。只要血气足…… 查看全文>>

摘要:春天这个季节给人的感觉总是水润水润的,没有夏天的炎热,也没有秋天的干燥,因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情,其实春季也是一个肌肤过敏的高发季节,而且作为女…… 查看全文>>

摘要:春天气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃。这个季节的皮肤是非常美丽的,显得更加白皙滋润和有光泽。然而,春天的皮肤抵抗力却是最差的,很容易受到外界有害因…… 查看全文>>

摘要:中医认为,一个人是否健康最重要就是看他的气色好不好,而在五脏中最容易影响气色的就是肝、脾、肾。如果气色不好,肤色就会显得比较暗沉,而且比较容易出现色斑。除了靠中…… 查看全文>>

摘要:环境污染问题越来越严重,要小心我们的肌肤在无形中中毒了。女性都很希望自己面色红润,身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒,因此只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,…… 查看全文>>

摘要:女人都想拥有光洁无暇的肌肤,所以脸上的斑斑点点会有多碍眼可想而知。为了去掉脸上的斑点,大多数人都会使用一些祛斑产品。但是这些祛斑产品真的有效吗?它们真的安全吗?…… 查看全文>>

摘要:女人的年龄往往是一个秘密,每个女人都不想要被问起。其实想要年龄成为秘密一点也不难,只需要吃对抗衰老食物就好了。 查看全文>>

摘要:想要给皮肤全面美容护理,那么就一定要注意给皮肤进行从内而外进行美容护理。不过,有时食物种类这么多,我们未必能全部记得住,但是我们又想以饮食来达到美容效果,应该如…… 查看全文>>

摘要:女人气色不好怎么调理?想要肌肤拥有好气色,要怎样调理呢?想要让肌肤红润有光泽,那么必须学会运用红石榴、茶红素、玫瑰、雨生红球藻胶原蛋白,想要知道具体内容,就跟着…… 查看全文>>

摘要:不论是哪个季节,对于健康的美谁都不会抗拒。而现在正是爱美女性养颜护肤的最好季节。不要认为保养皮肤要花很多时间,长期坚持的话,用几杯护肤养颜的花茶能帮你搞定养颜护…… 查看全文>>

摘要:我们都知道冬季往往很干燥,自己的肌肤也因此变得很干燥。面对皮肤干燥问题,应该如何滋补呢,试试下面推荐的养颜汤吧。 查看全文>>

摘要:我们的饮食习惯往往决定我们的皮肤质量,尤其对于自己的排毒系统。那么为了拥有好皮肤,你在饮食上应该注意哪些问题呢? 查看全文>>

摘要:你发现自己的唇部干燥问题越发严重了吗,除了使用护唇膏以外,还有什么方法可以进行唇部护理呢。哪些护唇食物可以帮我们养护双唇呢?下面为大家详细介绍。 查看全文>>

摘要:要想改变皮肤粗糙,让肌肤变得光滑有弹性,那么不妨试试小编推荐的这几种适合干性皮肤的人吃的水果哦。让你的肌肤越吃越水嫩。 查看全文>>

摘要:如今,喝红酒已经成为不少时尚女性的生活习惯,很多女性提起红酒的功效,更是如数家珍。但是对于女性来说,更为关注的则是红酒的美容功效。那么,你知道红酒美容的原理是什…… 查看全文>>

摘要:提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用,…… 查看全文>>

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