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15 岁女生身高 155cm,体重 46kg 算胖吗

你好,我是一名初中女生,15岁了,身高155cm.请问46kg算胖吗

  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    15 岁女生身高 155cm,体重 46kg 一般不算胖。判断体重是否正常,需综合考虑身高、体脂率、身体发育阶段、饮食习惯和运动量等因素。 1. 身高:对于身高 155cm 的女生,正常体重范围会因个体差异有所不同。 2. 体脂率:体脂率能更准确反映身体的脂肪含量,单纯看体重不够全面。 3. 身体发育阶段:15 岁仍处于生长发育期,体重可能会有所波动。 4. 饮食习惯:饮食结构不合理,如高热量、高脂肪食物摄入过多,可能影响体重。 5. 运动量:缺乏运动,能量消耗少,也可能导致体重增加。 综合来看,仅根据提供的身高和体重信息,不能简单判定为胖。建议保持均衡饮食,适量运动,促进健康成长。

    2025-02-06 02:53
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,这个是不算胖的,这个是很正常的体重的。这个还是相当的正常的,你没有必要有心理压力的,很正常的体重的。

    2016-02-29 00:33
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你的情况算比较正常的体重不要太担心,注意饮食,少吃油腻的食物,多吃些水果和蔬菜,还有平时加强些锻炼

    2016-02-28 22:38
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    身高除2就等于体重。为避免肥胖可以少吃高脂肪,高蛋白的食物。

    2016-02-28 17:35
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

    2016-02-28 12:50
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