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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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15 岁女生身高 155cm,体重 46kg 一般不算胖。判断体重是否正常,需综合考虑身高、体脂率、身体发育阶段、饮食习惯和运动量等因素。 1. 身高:对于身高 155cm 的女生,正常体重范围会因个体差异有所不同。 2. 体脂率:体脂率能更准确反映身体的脂肪含量,单纯看体重不够全面。 3. 身体发育阶段:15 岁仍处于生长发育期,体重可能会有所波动。 4. 饮食习惯:饮食结构不合理,如高热量、高脂肪食物摄入过多,可能影响体重。 5. 运动量:缺乏运动,能量消耗少,也可能导致体重增加。 综合来看,仅根据提供的身高和体重信息,不能简单判定为胖。建议保持均衡饮食,适量运动,促进健康成长。
2025-02-06 02:53
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谷魁广 医师
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内科
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你好,这个是不算胖的,这个是很正常的体重的。这个还是相当的正常的,你没有必要有心理压力的,很正常的体重的。
2016-02-29 00:33
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,你的情况算比较正常的体重不要太担心,注意饮食,少吃油腻的食物,多吃些水果和蔬菜,还有平时加强些锻炼
2016-02-28 22:38
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
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妇产科
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身高除2就等于体重。为避免肥胖可以少吃高脂肪,高蛋白的食物。
2016-02-28 17:35
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
2016-02-28 12:50
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