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回答1
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滕卫平 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素影响。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-03-23 08:39
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等摄入，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。
3.运动：多进行跳绳、篮球等跳跃类运动。
4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每天睡足8小时。
5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等正常分泌有助于长高。
综合多种因素，只要骨骺线未闭合，就有长高的可能。
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