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15岁女生身高160体重117斤是否算胖

15岁女生身高160体重117斤,算胖吗想得到怎样的帮助:15岁女生身高160体重117斤,算胖吗

  • 回答3

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    李焱 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    对于 15 岁女生,身高 160 厘米,体重 117 斤是否算胖,需要综合考虑身体成分、饮食习惯、运动情况、遗传因素以及生长发育阶段等。 1. 身体成分:体重包含肌肉、脂肪、水分等。如果肌肉含量高,脂肪比例低,可能不算胖。 2. 饮食习惯:饮食结构不合理,高热量、高脂肪食物摄入过多,易导致体重超标。 3. 运动情况:缺乏运动,能量消耗少,易堆积脂肪,增加肥胖风险。 4. 遗传因素:家族中有肥胖成员,可能增加自身肥胖的概率。 5. 生长发育阶段:15 岁处于青春期,身体发育迅速,体重会有一定变化。 综上所述,仅通过身高和体重来判断是否肥胖不够准确。建议保持均衡饮食,多参加运动,促进身体正常发育。

    2025-03-17 18:58
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,从叙述的情况看,身高160,体重117,这个不算胖的。用身高减去105,就是体重的公斤数了,你的是55公斤,110斤,和现在的差不多,不算胖。

    2016-01-16 16:00
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    身高160体重50公斤左右是正常的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

    2016-01-16 11:36
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