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15 岁男孩身高 155cm 正常吗?如何长高?

15岁男孩现在155cm,正常吗?怎么样才能长得更高?。15岁男孩现在155cm,正常吗?怎么样才能长得更高?。

  • 回答3

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    江文辉 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    呼吸科

    15 岁男孩身高 155cm 是否正常,需综合多种因素判断,如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。促进长高可从均衡饮食、适量运动、充足睡眠、良好心态、预防疾病等方面着手。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高较高,孩子一般也有较高的身高潜力。 2.营养:保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动:多进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:每晚保证 8-9 小时高质量睡眠,生长激素在睡眠中分泌旺盛。 5.心态:保持乐观积极的心态,避免长期精神压力过大。 6.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,如有异常应及时就医诊治。 总之,15 岁男孩身高 155cm 不一定不正常,但要综合多方面因素评估。通过改善生活方式,关注身体健康,有助于促进身高增长。

    2025-03-30 17:00
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    这个情况考虑是先天性的,你好,目前这个问题我建议结合骨垢线检查。

    2016-01-27 10:37
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    您好!15岁男孩还处在生长发育阶段,是可以再长高的。155cm也是正常的身高的,可以多参加运动锻炼,如打篮球等有助于长高;高矮还与遗传有关系的,健康就好,祝您健康快乐!

    2016-01-27 02:22
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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