小孩睡觉咬牙可能由多种因素引起，包括肠道寄生虫感染、缺钙、精神紧张、牙齿咬合问题、消化不良等。 1. 肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，它们在肠道内活动可能刺激神经，导致孩子睡觉时咬牙。可通过粪便检查确诊，常用驱虫药有阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 2. 缺钙：孩子生长发育快，钙摄入不足易引起神经肌肉兴奋性增高，出现睡觉咬牙。需补充钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等。 3. 精神紧张：孩子学习压力大、受到惊吓或家庭环境不和谐等，精神处于紧张状态，可能会在睡觉时咬牙。家长要多关心孩子，创造轻松的环境。 4. 牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题，会使咀嚼肌在睡眠时不自觉地收缩，引起咬牙。需进行口腔正畸治疗。 5. 消化不良：睡前吃得过饱或进食不易消化的食物，导致胃肠负担加重，也可能引起睡觉咬牙。要注意调整饮食规律和结构。 总之，小孩睡觉咬牙的原因较为复杂。家长若发现孩子有此情况，应仔细观察，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。首先保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯。其次，要给孩子反复检查有无肠道寄生虫，如有，可行驱虫治疗。并且注意调整孩子的饮食，晚饭吃易消化、清淡的饮食